가을이엄마
심혈관나이가 젊게 나왔다니 기쁘시겠어요. 만보걷기만으론 살은 안빠지는 것 같아요. 인바디 보시고 운동계획 잘 세워서 더욱 건강해지시길 바랍니다.
6月に健康診断を受けましたが、他のことは大丈夫です。
もう少し体重を減らす必要がありそうです
健康のために一生懸命に万歩計を歩くことを何年も続けています。
思ったよりも望んだほど体重が減りませんね
食事管理も一緒にして、健康美人になりたいです
それでも幸いなのは、心血管年齢が私の年齢より
4歳若く見えるので安心しますね
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コメント 26
- 네바이넙
심혈관 나이가 건강하시다니 그래도 건강관리 하신 보람이 있겠네요. 식단 관리만 조금 병행하시면 금방 빠지실듯요
- 은영
심혈관 나이 어리게 나오신거 축하드려요~
- cashwalker
관리를 잘 하셨네요 만보 꾸준히 걸으셔서 심혈관이 좋으신가보네요
- 까치리
저도... 전체적으로 제 나이보다 어리게 나와서 기분은 좋더라구요 ㅋㅋ 근데, 고지혈이 늘 좀 나오네요 ㅠ.ㅠ
- 꼬냥아
심혈관 나이게 어리게 나왔다니 평상시에 식습관이나 혈액순환을 잘하시나봐요^^
- 영경
심혈관이 최고 중요하지요 정말 관리 잘하셧나요
- 봄봄
심혈관나이 엄청 젊으시네요 부럽네요
- Y
부럽네요. 저는 제 나이보다 5살 위로 나와서 심각합니다 ㅠㅠ
- 하나둘셋
건강할때 건강을 지켜야해요 저도 만보걷기 실천하고 좋아졌어요
- clare
심혈관 나이가 네 살이나 어리게 나오시더니 그래도 꾸준히 운동하시나 봐요. 저는 무서워서 잘 못하고 있어요.
- 혀ㄴ
만보걷기로는 살이 안빠지더라구요 그냥 건강해지는거에 만족해야죠
- 쓰리채맘
와 심혈관 관리 엄청 잘 하셨네요. 비만은 모든 질병의 근원 같아요. 조금만 빼시면 건강미인 되실 듯
- 편지한통
우와 그래도 양호하신 결과 받아 다행이네요. 건강ㅎ게 체중감량 하시길 바랍니다.
- 영선이
결과지 받으셔서 답답함은 풀리셨겠어요 심혈관 나이 어린건 정말 축복이네요
- 윤서맘87
심혈관 나이 좋으시네요. 운동 꾸준히 하심 더 좋아지실꺼에요.
- 채아미
4살이나 어리게 나오다니 좋은결과네요 크게 아픈데 없으니 좋은 결과인거같아요
- 김영동
다행인 결과에요 잘했어요
- Quadruple 4 Project
저도 건강검진 단골손님 과체중.. 다이어트 정말 힘드네여
- 펭하잉
4살 어리게 잘 나오셨네요 꾸준히 운동 해보아요~