뷰티 & 웰니스

私だけの関節管理法

2023.12.01 22:01

照会 88おすすめ 2スクラップ 0

子供の頃、転んだ後に膝に水がたまり、腫れていたことがあった。

それ以来、関節のケアのために膝の筋肉を鍛えるためにウォーキングも続けて行い、膝のストレッチもしてきました。

年を取るにつれて運動だけでは不足していると感じて、関節のサプリメントも飲んで、マッサージクリームも塗っています。

関節サプリメントのオンケアコンドロイチンを飲んでいますが、良いようです。

百年草グルコサミンクリームは長距離登山の後、膝周りにマッサージするように塗ります。 나만의 관절 관리법

다우니향기

콘드로이친 많이 드시더라구요 
후기 잘보고가요

2023.12.18 08:38

해피워니

콘드로이친 많이들 드시고 효과도 보시는 
것 같아요 저도 사야겠어요

2023.12.10 00:33

이순신

정말 좋은 찐 후기네요
좋은효과만 가득 누리시길 바랍니다

2023.12.09 15:53

건빵엔별사탕

백년초 글루코사민.. 처음 봅니다
유명한건가요?
저두 알아봐야 겠어요
감솨^^

2023.12.02 20:41

지폐메이커

영양제로 관리하는 관절
저도 먹어야 겠네요

2023.12.02 01:03

영경

백년초 글루코사민 두가지나 챙기시는군요 
잘 챙기고 계시네요

2023.12.01 23:13

울트라돼지런

콘드로이친이 관절에 좋군요
소개 잘보고가요

2023.12.01 22:54

인어공주

백년초 글루코사민 이거 유명하잖아요.인터넷 쇼핑몰가면 많이 팔아요.관절에 효과가 좀있을까요

2023.12.01 22:37