私が摂取しているオメガ3は、純粋食品のSSF rTGオメガ3です。

皆さん、オメガ3をたくさん摂っていますよね。

私もコレステロール値が少し上がっていて良くないので、

オメガ3を摂取しようと思っているのですが、オメガ3も非常に種類が多いですね。

 

あるオメガ3は飲んだ後、その魚の油の味が強くなって気持ち悪くなることがあります。

開けた瞬間から臭いがするものもあります。

だからあまり食べられませんでした。

さらに、オメガ3は一瓶にたっぷり入っていることも多いです。

蓋を開けるたびにその匂いがすると、手をつけられないことも多いです。

 

それで見つけた純粋食品SSF rTGオメガ3！！！

青いボックスで海を感じられるオメガ3です。

 

 

1箱60カプセル、2ヶ月分の大容量で、ノルウェー産なのでさらに信頼できます。

体内吸収率とともに、高純度の最新型第3世代のrTGオメガ3が含まれています。

血中中性脂肪の改善に役立ちます

血行改善に役立ちます

乾燥した目を改善し、目の健康にも役立つことができます。

 

1日1カプセルで、食品医薬品安全処の1日推奨量であるEPAとDHAの合計600mgを満たす〜

さらに…これがとても良いのは、他のオメガ3は一緒に入っていると臭いも気になるのですが、

持ち歩くのも難しいですし、空気に触れ続けるので酸敗するのではないかと心配です。

これは個別のPTP形態で包装されているので、酸敗の心配もありません。

持ち運びもとても便利です。

 

1箱を開けると、このように60個のオメガ3がぎっしりと入っています

 

10個ずつ入っているので、旅行に持ち運ぶのにも便利です〜

 

取り出してみると...60個は本当に多いですね。

私はこれを家と会社に置いています。平日は会社で、週末は家で休みます。

きちんと食べています。

 

 

オメガ3は粒が大きいと飲み込みにくい場合が多いですが、

これは粒が少し大きいですが、細めなので飲み込みやすくなっています。

 

 

黄色の透明なrTGオメガ3...

SSFアルティジオメガ3は、体内吸収が良い100％植物性カプセルを使用しています。

さらに酔いがあまりないので香りや味をあまり感じられず、とても良かったです。

私は胃腸が弱くて、臭いが本当に弱いです。

何年前に飲んだオメガ3は本当に魚の臭みが強く感じられました。

食べた後にゲップとともに上がってくる...その香りと味に...吐き気までしたことも;;

しかし、純粋食品のSSFアルティジオメガ3にはそのようなことは一度もありませんでした。

 

 

サイズ比較のために、私の爪とサイズを比較します。

長さは爪の2倍くらいですが、喉越しがとても快適で良かったです。

 

 

SSFアルティジオメガ3を一目で見てみましょうか？

 

rTGオメガ3の10種類複合機能性を見ると〜

本当に私にとって必要な栄養補助食品だと思います〜

中性脂肪改善、血行改善、乾燥した目の改善、抗酸化作用、暗所視覚適応

皮膚と粘膜の形成、上皮細胞の成長、骨粗しょう症のリスク低減、骨の形成と維持、カルシウムとリンの吸収利用...

 

わあ、こんなに多くの機能があったなんて、新しい発見でした。

 

 

そして、rTGタイプのオメガは体内吸収率が良いと聞きました。

熱による損失も減少させ、体内吸収も容易だそうです

 

私は健康診断の結果を見て、去年よりも今年のコレステロール値が少し低くなっていることに気づきました。

継続的に食べて、より低くなることを願っています。

 

正直に言えば、数ヶ月前のニュース記事でアメリカの6つの医療団体がオメガ3はあまり役に立たないと述べていました。

研究結果を発表したことで、オメガ3の効果について議論が巻き起こっている。

それでも一部には効果がある部分もあるらしい…。

まあ…研究結果はさておき~~私は一生懸命に食べています。

 

 

ただ、オメガ3にも副作用がある可能性があります。

 

下痢をすることがあるそうです。オメガ3は通常魚から作られるため、魚類の摂取時に最も一般的に現れる副作用の一つだそうです。

血圧が低下することがありますので、高血圧の患者さんにはオメガ3が良いとされています。ですから、低血圧の患者さんには注意が必要ですね。

出血の頻度が増える可能性があるそうです。血液の凝固を減少させ、血液循環を促進するため、歯茎の出血や鼻血を引き起こすことがあるそうです。

血糖値を上げる可能性があるため、糖尿病患者にはオメガ3の摂取を推奨しないそうです。

5. 不眠症が起こる可能性があります。1日の推奨量を超えると副作用が現れることがあるので、必ず適量を守る必要があります。

6. ビタミンAの毒性症状が現れることもあるそうです。オメガ3はほとんどの場合、ビタミンAの含有量がかなり高いため、推奨量を超えて摂取すると、ビタミンAの毒性症状としてめまいや吐き気、関節痛や皮膚の異常などの副作用が現れることがあるそうです。だからこそ、きちんと適量を守ることが大切ですね。

7. 胃酸が逆流することがあると言われています。最も一般的な副作用のひとつは胸やけと胃酸逆流の症状であり、そのためオメガ3は必ず食後に摂取するのが良いとされています。

 

私がお勧めする純粋食品のrTGオメガ3をご紹介しますね〜

副作用もご紹介しました。

本当に何でも過度にならずに食べて、自分の体調に合わせて食べることが大切だと思います〜

私たちみんながいいと言っても、無条件に食べるわけではありません~~

健康状態をよく観察し、体に合った栄養補助食品もきちんと摂ることが大切ですね〜 ^^