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Allungamento completo del corpo

Tabata, che è utile per bruciare calorie in poco tempo, e

Sto alleviando l'affaticamento muscolare con lo stretching.

 

Allungamento completo del corpo

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commento 4
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    카시오페아1015
    전신 스트레칭 운동 수고하셨습니다 
    응원합니다 
    • 쩡♡
      scrittore
      정신 운동으로 오전 운동 잘 마무리 했어요
      감사합니다
  • immagine del profilo
    담율로
    전신운동 타바타로 잘하셨어요 
    수고하셨습니다 
    • 쩡♡
      scrittore
      짧은 시간에 효율적인 타바타로
      마무리 하네요. 감사합니다.