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Concludere l'allenamento mattutino con il metodo Tabata

Concludere l'allenamento mattutino con il metodo Tabata

 

Dopo aver percorso 10.000 passi

Sciogliere i muscoli tesi con il metodo Tabata

Ho terminato il mio allenamento mattutino.

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commento 4
  • 쩡♡
    오전 운동은 타바타로 마무리 하셨네요
    수고하셨습니다
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    담율로
    타바타로 오전운동 마무리 잘하셨어요 응원합니다 화이팅 
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    카시오페아1015
    오전운동 마무리 수고하셨어요 
    내일도 응원합니다 
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    다소니
    걷기 운동과 스트레칭 운동 잘해 주시네요 부지런한 습관이네요