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Stretching per il sonno profondo

Stretching per il sonno profondo

 

Muscoli tesi a causa delle camminate e dell'allenamento a casa

Sono riuscito a rilassarmi bene con lo stretching durante il sonno profondo.

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commento 6
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    우블리에
    혈액순환을 촉진하여 다리 피로를 완화 하는데 도움주는 홈트 스트레칭으로 꿀잠 잘 준비 잘 하셨네용 
  • 쩡♡
    숙면 스트레칭으로 근육의 피로
    잘 풀어주셨네요.수고하셨습니다.
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    카시오페아1015
    숙면 스트레칭 운동 수고하셨어요 
    응원합니다 
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    애플
    스트레칭으로 마무리 잘하셨어요 
    피로 푸세요 
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    아침햇살77
     박수를 보냅니다. 
    방안 운동이 참 경제적입니다 
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    냥이키우기
     근력 든든하게 키우셨어요
     규칙적인 운동 제일 좋습니다