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Come prevenire le vene varicose?

Sono abbastanza robusto e anche le gambe tendono a gonfiarsi facilmente.

Sto lavorando in piedi o seduto, ma dopo il lavoro le gambe si sono gonfiate molto.

Mi preoccupa che possa svilupparsi anche la vena safena se la condizione peggiora. Sto valutando se dovrei prendere un integratore per migliorare la circolazione sanguigna.

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commento 4
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    세라
    혈액순환제 먹으면 확실히 덜 아파요..
    압박스타킹 착용하시고 잘때 베개에 다리 올려두시고
    주무세요 ㅜ
     
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    샤르데냐
    체중을 빼는것도 중요한거 같아요, 그리고 뭉친 다리를 풀어주는 맛사지를 꼭 해주세요
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    푸른봄
    딸아이도 퇴근후에 다리 아프면 마사지기로 풀고 쿠션에 올리고 자고 있어요.
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    임★선
    네 .. 그냥 혈액개선제  좋아요.. 그래도 전문가와상담해보시기 바랍니다.. 좋은하루보내세요