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Smettere di fumare / bere

Una giornata e mezza di bottiglia è il minimo (pensiero)

2023.06.16 06:20
controllo rottame

Il bere di Geureum~

Mezzo bottiglia di soju al giorno

Oppure una bottiglia è il minimo, e lì + lattina di birra.

Servizio.....

 

Puoi bere qualcosa dopo il lavoro.

Se si beve sempre di più da solo ogni giorno, alla fine

Viene per dipendenza, pensando "Non devo bere!" a mezzanotte.

Vieni e bevi, cambia giorno e notte, quindi sei stanco.

Se hai mal di corpo, ti sporchi di feci nere...

Ogni volta che mangi, vai in bagno e fai una lunga sigaretta...

 

Onestamente, ormai parlare fa solo male alla mia bocca.

 걍 둡니다,....   

Allora, vorrei solo che ognuno stesse tranquillo nelle proprie stanze, tanto ormai.

Anche il tempo di sonno è diverso.

Devo svegliarmi di tanto in tanto, quindi sono stanco.

 

Non so se non dormo o non riesco a dormire.

Non posso sapere se si riposa di giorno o se non dorme.

  

Quindi, sarebbe meglio se riducessi un po' l'alcol.

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commento 18
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    러블리yu
    건강 생각하셔서 술을 좀 안 드시면 좋을 텐데요. 속상하시겠어요.
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    쫑이
    좋은 아침입니다 
술로 하루 스트레스를 푸시나봅니다.
건강 챙기셔야하는데 걱정되시겠어요
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    유가연
    어휴 진짜 속상하시겠네요ㅠㅠ전 담배는끊어도 술은힘들더라구요,,
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    꼬냥아
    술도 하루 루틴처럼 먹는거같더라구요 
속상하시겟습니다 ㅠㅠ
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    미니미니민
    매일 드시는 것 보다 양이 좀 들리고 횟수를 줄이심이...
건강 응원합니다
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    김도연
    ㅠㅠ 저도 너무스트레스받아요
진짜!! 간단히 조금만 마시면 좋뎃어요
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    푸른봄
    남편분들 건강위해 노력하지 않으니 속상하네요.  일주일 2,3번 술마시니 대화도 없어지네요.
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    SKY0118
    건강을 생각하셔서
절주 하셔야 하는데 ,,
제가 다 속상하네요
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    정은이~♡
    건강 생각해서 줄이면 좋겠지만 좋아하시는분은 낙이더라구요
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    다우니향기
    술로 스트레스를 푸시나보네요... 
진짜 속상하시겠네요. 그기분 알죠 
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    민토
    술 말고  다른 즐거운 일을 찾으면 참 좋을텐데요
늘 그 즐거움을 찾질 않아 문제죠 ㅠㅠ
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    이하린
    술때문에 깊은 수면이 안되시는 듯
술담배는 합법적으로 팔고 난리인지
담배는 더욱더 금연하라하고 겁나 팔아대고
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    바다사랑태양
    많이 속상하시겠어요... 날마다 술마시면 알콜 중독도 문제이지만 건강에 이상이 올까봐 걱정되네요...ㅠㅠ
제 친구도 날마다 맥주 1캔 혼술하다가 결국은 췌장염으로 병원에 입원했거든요...ㅠㅠ부디 건강하시고 술 줄이시기를....응원합니다...^^
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    지폐메이커
    내가 죽으면 아무것도 없잖아요.
 
나는 무의 세계로 돌아가니
 
그런 철학전인거 생각하면 무서워서
오래살려고 안먹게 되용
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    펭하잉
    매일 반병씩 드시는거면ㅠㅠ
다른 간식거리로 대체해보면 어떨까요
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    임★선
    음주가 습관이 되었네요.. 그러면서도 알콜중독아니라고허죠.. 누가봐도 알콜중독입니다.. 말리셔야되요...
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    임★선
    술을 습관처럼 마시는 건 아닌지..
너무 걱정 되네요.. 전문가와상담해보시기 바랍니다 
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    Quadruple 4 Project
    술때문에 배우자분께서 고생이시네요
술은 한번에 끊어야 되는대.. 건강생각해서 금주 권유해보시죠