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Smettere di fumare / bere

Sto praticando questa settimana.

2023.08.24 20:08
controllo rottame

Spesso bevevo birra...

Stai praticando la moderazione.

Abbiamo deciso il giorno in cui berremo.

Solo venerdì e sabato.

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commento 6
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    에비앙
    ㅎㅎ 내일이면 마실수있네요 
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      미니미니민
      scrittore
      이 글을 쓰고 ㅋㅋ
세상에나 남편이 혼자 맥주를 마시고 있는거에요...ㅎㅎ
와~~ 배신감에 저도 바로 마셨네요 
바로 실패했어요
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    별이뭉
    주말에 드시는군요. 
맥주가 아무래도 살이 찌기는 하지요 
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      미니미니민
      scrittore
      건강관리 차원에서 금주를 좀 해보려고 했더니만...
남편님이 이미 드려서 저도 하나 깠네요
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    Quadruple 4 Project
    마시는 날을 정해두는것도
정말 좋은것 같네요
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    채아미
    날을 정해놓고 먹는거도 방법이예요
금주대신 절주로 화이팅요