์์ง์๋น
์ค๋๋ ์์นจ ์ผ์ฐ ๋๊ฐ์ ์ ๊ฑท๊ธฐ ์ด๋ ์ ํ๊ณ ์ค์ จ๋ค์ ์์ฆ ๋๋ฌด ๋ถ์ง๋ฐํจ์ด ๋ณด๊ธฐ ์ข์์
Allenamento mattutino ๐ถโโ๏ธ๐ถโโ๏ธ
2026.04.17 07:18
controllo 9suggerimento 0rottame 0
Stamattina ho fatto una breve passeggiata.
Ho iniziato la giornata dedicando circa un'ora a degli esercizi di stretching rigeneranti.
0
0
commento 4
- ์ง์
1์๊ฐ๋์ ๊ฑท๊ธฐ๋ก ์์พํ๊ฒ ์์นจ ์ด๋ํด์ฃผ์๋ ๋๋ฌด์ข๋ค์ ~^^!
- ์ฃผ์๋ง0413
์์นจ ์ด๋ ์ํ์ จ๋ค์. ๋ถ์ง๋ฐ ํ์๋ค์
- ์ดํ์ง
์ค๋๋ ์ผ์ฐ ์ด๋ํ๊ณ ์ค์ จ๊ตฐ์. ์๊ณ ๋ง์ผ์ จ์ด์. ์ฆ๊ฑฐ์ด ์คํ ๋์ธ์.