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Salire le scale

Oggi di nuovo per l'allenamento di forza della parte inferiore del corpo.

Mi sono esercitato a salire le scale.Salire le scale

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commento 3
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    카시오페아1015
    하체 근력운동 잘하셨네요 
    수고하셨습니다 
  • 쩡♡
    오늘도 계단 오르기 수고하셨습니다
    다리 피로 잘 풀어 주세요
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    냥이키우기
     밀고 나가는 끈기가요
     결국 이기는 법이죠