Cosa ne pensa di visitare uno psichiatra per sintomi lievi?

Di solito sto bene, ma

Quando ho molte cose da fare e mi sento sopraffatto, mi arrabbio molto.

A volte si sfoga sui familiari più vicini e pensa che così starà meglio.

Quale colpa hanno i familiari che ascoltano la frustrazione ㅠ

Quindi, forse sarebbe meglio calmare questa rabbia e prendere anche qualche medicina.

Devo ridurre i farmaci con questi sintomi?

Di solito è gentile e positivo, senza problemi nella vita sociale.

Mi dicono che ho una buona personalità.

Mi innervosisco continuamente a casa e quella rabbia si rivolge alla famiglia.

Non ce la faccio più ㅠ