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ㄹㄹ락토피 콜드 워낙 유명한 유산균이지요. 좋은 유산균이라 저도 먹고 있습니다.
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我們為什麼要吃益生菌呢?
我們的腸道中有有害菌和有益菌。需要管理它們的平衡。這是我們所有的飲食習慣。
根據不同情況,腸內益生菌與有害菌的平衡會有所不同。
有益菌以碳水化合物和膳食纖維為食,而有害菌則以蛋白質和脂肪為食。為了有益菌
配合飲食習慣服用有益身體的樂天Fit,意思是能夠達到良好的平衡。
規律的生活習慣也對腸道健康非常有幫助。固定時間服用樂膳益生菌會更好。
服用樂多Fit有助於排便的人士,能幫助促進排便。腹部脹氣或關心腸道健康的人士,以及長時間的
對於坐在椅子上生活的上班族和學生來說是有幫助的。建議想要規律排便的人服用益生菌。