Ho dolore nella zona della caviglia e della malleola~

Ciao~ Sono una casalinga sulla cinquantina

In origine avevo i piedi piatti e un osso chiamato "fubone" vicino alla caviglia, quindi spesso mi slogavo e mi infortunavo.

Ma da qualche tempo, senza nemmeno una torsione, ho iniziato ad avere dolore alla caviglia destra e si è gonfiata.

Anche se ho fatto delle radiografie ortopediche, non c'erano anomalie, quindi ho preso antinfiammatori e analgesici e ho ricevuto fisioterapia. Tuttavia, poiché non ha avuto effetto, sono andato da un medico tradizionale cinese. Mi hanno detto che potrebbe essere dovuto a un indebolimento dei legamenti nel mio piede, quindi hanno suggerito di eliminare le stasi di sangue, ridurre il gonfiore e continuare con le sedute di agopuntura, e sono attualmente in trattamento.

Sono molto impegnato e non riesco a ricevere cure frequentemente, ma il gonfiore continua e il dolore lieve non scompare ㅜㅜ

Vorrei ascoltare i consigli di qualcuno che ha sintomi simili~~

Che tutti siano in buona salute^^