哮喘早期症狀出現，保持室內清潔並服用營養補充品後的改善經驗

幾個月前開始出現了以前沒有的奇怪症狀，首先比以前更頻繁地咳嗽，有時候咳得很厲害，然後瞬間呼吸困難，呼吸時會聽到喘息聲，尤其是在夜間這種現象更頻繁、更嚴重。這些症狀反覆出現，我也問過周圍的人，還去看了耳鼻喉科，醫生說是早期哮喘的症狀。聽說如果對哮喘不加以重視或忽視，情況會越來越嚴重，這讓我突然有點害怕，為了緩解哮喘症狀，我努力做了很多，目前情況已經改善了……我認為我能做的就是找一些對哮喘有幫助的藥物或營養品來服用，所以我認真搜尋了一下。上網查詢後，發現很多人推薦並在服用一種叫做MetaWell KaiBron的營養補充品，認為對哮喘有幫助。所以我也馬上買來開始服用。這款營養品是用天然原料製成，可以緩解哮喘引起的咳嗽，很多資料都顯示患有哮喘的人都看到了效果。

而且我身邊有一個長期受到哮喘困擾的人，他推薦我使用蜂膠。蜂膠是一種具有優秀抗炎效果的營養品，能治療身體各個部位產生的炎症。我小時候也常咳嗽，媽媽曾經給我買過蜂膠。那時我只以為它是對咳嗽有幫助的營養品，現在回想起來，它能平息氣管炎，整體緩解咳嗽、哮喘等與氣管相關疾病的症狀。於是我在網上購買了口碑良好的Kuravil蜂膠原液開始服用。

我持續服用這兩種營養補充品數個月。此外，對於哮喘來說，灰塵等異物進入氣管會產生不良影響，因此我經常打掃，保持室內清潔衛生。當然，在霧霾較重的日子或汽車尾氣較多的地方，我也會戴口罩。總之，我努力將灰塵吸入量降到最低。這樣生活了幾個月後，咳嗽的次數逐漸減少，更重要的是，以前那種深度咳嗽、呼吸困難、氣管發出哧哧聲的哮喘早期症狀幾乎都消失了。我很高興哮喘沒有變得更嚴重，症狀也有所改善，未來我會繼續注意並努力。