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Dieta tradizionale coreana (sia in forma di pillole che di erbe medicinali)

Voglio perdere peso con una dieta, ma si dice che i farmaci di sintesi abbiano molti effetti collaterali e il Saxenda non si adatta a me.

Anche se prendo Saxenda, l'appetito diminuisce per un po' e poi torna a essere affamato ㅠㅠㅠ

Non posso prendere le medicine tradizionali perché ho uno stomaco delicato.

Quale è più facile da mangiare, l'erba medicinale o il medicinale in polvere?

Per favore, quando prendi il farmaco, ne assumi più di uno o basta prenderne uno solo?

Non ho mai provato la medicina tradizionale coreana, sono curioso~~!!

Spero che sia qualcosa di facile da mangiare!!

Questa volta voglio davvero perdere peso!!

Per favore, che la mia fame diminuisca un po' ㅠㅠㅠ

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commento 1
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    YNL
    환 여러개 먹어야할거에요 그리고 보통 환은 살빼고서 요요방지차원으로 먹더라구요