Effetti della dieta orientale?

Qualcuno ha avuto risultati con la dieta orientale?

Sono troppo curioso.

Sono curioso di sapere come va in questa comunità, dato che gli effetti sono contrastanti altrove.

Ci sono effetti collaterali come l'aumento di peso? Sono curioso~

Anch'io sono interessato a provare una dieta tradizionale coreana ㅠㅠ

Mi preoccupo che potrei aumentare di peso, quindi volevo chiedere.