(Preoccupazione) Erbe medicinali per la dieta

Si diceva davvero che si potesse perdere peso con le erbe medicinali, credo di averlo sentito innumerevoli volte fin da quando ero bambino.

Non si sa se sia davvero efficace o se sia solo una voce che si è diffusa di bocca in bocca, ma un conoscente con cui ero amico in passato ha detto che stava seguendo una dieta e ha preso delle erbe medicinali.

E poi ci siamo incontrati dopo un po' di tempo e aveva perso abbastanza peso.

Quindi mi hanno chiesto se facevo qualche tipo di esercizio, ma hanno detto che non ne facevano di particolare e che prendevano solo delle pillole dimagranti.

E poi diceva che va davvero spesso in bagno.

All'epoca avevo il sospetto che le erbe dimagranti non migliorassero il metabolismo o qualcosa del genere, ma inducessero semplicemente diarrea o qualcosa di simile, eliminando temporaneamente acqua o feci dal corpo, creando così un effetto di perdita di peso temporaneo.

E anche se è passato molto tempo, la sfiducia nata allora non si è ancora dissipata.

Quali funzioni hanno le erbe dimagranti e con quale principio aiutano nella perdita di peso?

Sono molto curioso e vorrei chiarire eventuali pregiudizi accumulati finora in questa occasione.