L'efficacia della medicina tradizionale coreana

Una volta, dopo aver avuto il primo figlio, non riuscivo a perdere peso, così ho preso medicine e fatto agopuntura per un mese. Ma dopo un mese, non avevo perso nemmeno un chilo, e ho pensato che stavo solo spendendo soldi inutilmente. Era 16 anni fa, ho pagato 30.000 won per le medicine tradizionali. Mi avevano detto che molte persone avevano visto risultati, quindi ero tentata, ma perché io non sono riuscita a perdere peso...?

Forse il periodo è stato troppo breve? Potrebbe essere perché non si è combinato esercizio fisico e dieta? Penso che l'uso di farmaci sia un aiuto perché non si può fare esercizio o seguire una dieta... Ho un po' di grasso sulla pancia e vorrei provare a fare le punture e prendere le erbe medicinali, sono curioso di sapere quanto dovrei essere trattato.