담율로
효과있는사람 없는사람 사람마다 다 틀린거 같아요
あまり食べ物にこだわらず食べているので、健康診断で過体重と診断されました。
運動である程度脂肪は落ちましたが、限界があります。
停滞期です
ダイエットを考えていろいろ調べてみると、漢方系の脂肪削減薬の話がたくさん出てきますね。
もしかしてこれをやったことがある方はいらっしゃいますか？
薬物よりは害が少ないと思いますし、危険性も低いと思います。
広告もたくさんありますね、これです。
試したことがある方は効果があるかどうか、効果があった後はどうなるのか気になります。
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commento 14
땡땡이지방 사약 광고가 참 많이 나오더라고요 약 먹고 빼는 건 요요가 올 수도 있으니 잘 생각해서 드시는 게 좋을 것 같네요 건강한 식단과 꾸준한 운동은 같이 꼭 해야 되구요
냥이키우기제일은 식사량 절과 운동같아요 가사합니다
희영저도 지방사약 광고보면서 효과가 좋을지 궁금했어요. 2주에 5만원이면 금액적으로도 괜찮은거 같고 한약재를 캡슐에 담아주니 휴대하기도 복용하기도 간편하고 말이죠.
- 냥이키우기
금전적으로는 부담이 덜 한데 효과가////
케이스저도 광고는 엄청 많이 봤습니다 금방 다이어트는 많은 비율이 지방 사약이더라고요 그런데 효과는 얼마나 좋은지 잘 모르겠습니다 경험자분들이 많이 안 계시더라고요
- 냥이키우기
그러게요 이 방에도 효과의 얘기는 별로없네요
자유인지방사약은 일반적으로 한방에서 사용되는 다이어트 보조제 개념의 처방약으로, 체내 대사를 촉진하거나 식욕을 억제하는 방향으로 작용하는 약재를 사용합니다. ‘자연 유래 한약재이니까 안전하겠지’라는 인식이 있지만, 사실 한약도 체질과 건강상태에 따라 부작용이 있을 수 있기 때문에 신중하게 접근해야 합니다. 저도 과거에 정체기 때문에 한약 다이어트(지방사약 포함)를 3개월 정도 해본 적이 있었는데요. 처음 1~2주는 식욕이 꽤 억제됐고 대변도 규칙적으로 나오는 등 효과를 체감했어요. 몸이 가벼워지는 느낌도 있었고요. 하지만 시간이 지나면서 몸이 익숙해졌는지 식욕 억제 효과는 점점 줄었고, 수분이 빠진 듯한 급격한 체중 감소는 유지가 어려웠습니다. 무엇보다 중요한 건 어떤 한의원에서, 어떤 방식으로 처방되는지입니다. 체질에 따라 담즙 분비를 촉진하거나 신진대사를 높이는 약재를 쓰기도 하고, 일부는 이뇨 작용을 일으켜 체중을 빠르게 줄이기도 합니다. 그래서 복용 전에는 반드시 체질 진단과 상담을 꼼꼼히 받는 게 필수예요. 부작용으로는 입마름, 변비, 피로감, 수면장애, 심한 경우 심장 두근거림 등이 있을 수 있어요. 저도 한때는 입이 바싹 마르고 피로가 누적돼서 한 달만 먹고 중단했던 기억이 있어요. 결론적으로, 지방사약은 정체기 돌파나 식욕 억제에 일시적인 도움이 될 수 있지만, 장기적인 체중 감량을 위해선 생활습관 개선과 병행이 필수입니다. 약만으로 살을 뺀다는 생각보다 몸에 무리가 가지 않는 선에서 보조적으로 활용하시길 권해요. 그리고 반드시 한의사와 충분한 상담 후 체질에 맞는 처방을 받으시길 바랍니다.
- 냥이키우기
네 맞을거 같아요 뭐든 무리가지않도록.. 운동과, 식단으로 .. 감사합니다
신나게💕💕🎶🎶🎶다이어트 한다고 이런것드시고 입맛 없어면 골란하쟌아요 우리들도 언론매체 광고들 보면 완전히 훅욱하쟌아요 지금 정체기면계속 그되로 관리 하지요
- 냥이키우기
네 정체기가 맞구요 운동은 지속 중입니다
임★선저도 이거 삼주 먹었는데 효과가 있더라구요.. 아무래도 입맛이 없어지는 느낌이 들어요.
쭈2지방 사약 광고보면 장난아니던데~ 저도 너무 궁금해요