🥰 Consiglio d'oro 🥰 La collaborazione tra ginseng rosso e pera~~ È la migliore per migliorare la resistenza fisica👍

Sono più freddo della media.

Le mani e i piedi sono particolarmente freddi.

Tranne l'estate, che è una delle quattro stagioni, vivo sempre con il detto che fa freddo, haha.

Se la temperatura corporea è bassa, il sistema immunitario si indebolisce e si è più suscettibili alle malattie. Sono proprio così, eh? Vivo sempre con qualche piccolo malanno.

Il ginseng rosso è buono per migliorare le difese immunitarie. Ho sempre comprato il prodotto di Jeongxjang, ma i costi sono davvero elevati.

Quindi ho provato a prepararlo io stesso.

 

Prima sono andato al mercato e ho acquistato ginseng rosso.

 

Sapete qual è la differenza tra il ginseng rosso e il ginseng bianco?

Il "susam" si riferisce allo stato in cui il ginseng viene raccolto e lasciato essiccare o non viene sottoposto a lavorazioni.

Poiché contiene molta umidità, il periodo di conservazione non è lungo.

Il ginseng rosso viene chiamato così perché, durante il processo di cottura del ginseng, vengono eliminate tossine sottili e assume una tonalità rossa.

 

Ora dobbiamo scoprire i benefici del ginseng rosso~

Il ginseng contiene saponine che aiutano a prevenire il cancro e varie malattie

È eccezionale

E inoltre, la componente saponina protegge le cellule cerebrali, rafforza i vasi sanguigni cerebrali e aiuta nello sviluppo cerebrale e nella prevenzione della demenza~

 

Inoltre, abbassa la glicemia e aiuta la secrezione di insulina, contribuendo al miglioramento del diabete.

 

Inoltre, ricco di vitamina C e B, aiuta a sopprimere le sostanze di affaticamento e a favorire il metabolismo, quindi è utile per il recupero dalla stanchezza e il ristabilimento delle energie.

 

Infine, le proprietà calde aiutano ad alleviare la condizione di mani e piedi freddi.

 

Ho provato a combinare questa deliziosa zuppa di ginseng con la cola.

Anche questo bel pancione l'ho acquistato.

 

Le proprietà benefiche della nave sono ben note.

È molto efficace per i bronchi~

Ho acquistato questo per aggiungere un po' di dolcezza.

 

Prendi questi due ingredienti e vai al centro di salute, Go Go~~

 

Dopo un lungo e interminabile periodo di 6 ore, finalmente il risultato è stato ottenuto.

Ecco~~~

 

In questo modo, ho preparato 300 bustine e le ho condivise in modo amichevole con la mia famiglia.

 

A seconda della tazza, sembra così.

 

Forse perché abbiamo messo anche il ventre, il sapore amaro non si sente molto.

Mi piaceva mangiare.

Dopo averle prese regolarmente due al giorno, riesco a sentire che la mia temperatura corporea è aumentata.

È sorprendente, faceva molto caldo, haha. Di solito non soffro il caldo, ma sentire il calore nel corpo mi piace molto.

Mi sembra anche di essere diventato un po' più sano.

 

Preparare una bevanda salutare a base di ginseng e pera da condividere con la famiglia

Mantieni uno stile di vita sano~~♡