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[Riflessione] Cosa è meglio fare quando si ha mal di testa?

 

Ho spesso mal di testa. Non è che ci pensi particolarmente, ma mi fa spesso male la testa.

 

Non voglio prendere medicine perché non mi piace, quindi non le prendo. Ho paura che diventino una abitudine, quindi evito di prenderle.

 

Faccio anche massaggi alla testa per evitare mal di testa.

 

Posso trattare naturalmente il mal di testa per alleviarlo?

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commento 14
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    블루버드
    너무 힘드시겠어요..약을 안 먹는 노력을 하신 건 너무 잘 하셨어요..혹시 시력이 안 좋은지..또는 비염이 있으신지는 알아보신거죠..?
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      레몬
      scrittore
      시력이나 비염이 있지 않아요. 머리만 아퍼서용 ㅠㅠ
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    호떡
    머리아픈건 정말 이빨아픈것보다
    힘들지요
     목뒷쪽  볼록 들어간 부위가 있어요
    목 머리위쪽으로 맛사지좀 해주세요
     꾹. 꾹. 만져보심 윽~하고 아픈부위알수있어요
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      레몬
      scrittore
      다양하게 마사지를 해 봐야겠네요 목이랑 머리 쪽으로 열심히 해야겠어용 
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    블랙
    전 그래도 가끔은 약먹는것도 괜찮다생각해요
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    이하린
    신선한 공기를 맡으시는것도 방법이에요
    하.. 두통 아는 사람만 알죠 ㅠ
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    양양
    저는 평소 자세가 거북목에 구부정해서 두통이 자주 있더라구요. 자세가 안 좋으면 두통도 오더라구요
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    사팔
    저도 두통이 잘 오는 편이예요 그럴떈 자고 나면 좀 
    괜찮아 질떄 도 있더라구요 
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    별이뭉
    저는 그래도 너무 못참을거 같으면 그냥 약 먹는거 같아요. 두통 너무 힘들어요 ㅠ
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    케이스
    일단 버티시더라도 정확한 원인을 알면 좋지 않을까요?
    아픈 이유라도 정확히 판단하시는게 좋을 것 같아요
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    펭하잉
    머리가 자주 아픈거면
    약 보다는 병원에 한번 가보세요
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    pobe
    머리 아픈 부위별로 지압을 해주는 부위가 따로 있다고 하더라고요 혹시나 함 검색을 .
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    이하린
    신선한 공기도 쐐어 보세요 ㅠ
    전 철분제로 나았어요
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    강아림
    머리가 아플 때마다 약을 먹는 것도 한계가 있을 거 같아요 비염잇으신 가요