Formicolio alle gambe durante il sonno..ㅠㅠ

또이또이

하지정맥도 그런 증상이 생긴다고 들었습니다.
잘 살펴보시면 좋을 것 같아요.
저도 한동안 다리가 좀 저렸는데,
하지정맥까지는 아니라도 앞으로 생기게 될까봐 걱정입니다.
저는 자기 전에 압박밴드 사용도 하고 있어요

손송희

힘드시겠어요
혈류가 원활하지 못해 뇌산소 부족의 원인으로
나타나는 증상이라고 하더라구요.
족욕,스트레칭,균형잡힌 식단과 수면이 도움이 된다고 합니다

발 부분에 쿠션을 놓고 주무시는게 도움이 될 수 있어요.
저는 가끔 그렇게 하거든요^^

어디해보자

일단은.. 다리의 저림증상의 대표적인게 허리디스크로 알고있어요ㅜ 팔의 저림은 목디스크의 대표구요. 허리는 괜찮으신가요? 저도 디스크라ㅜ 간혹 그리 저리는데.. 저도 쿠션많이 이용하고 있어요. 혹시모르니.. 기회될때.. 다른 디스크증상은 없으신지 알아봐보세요.. 전 늦게알기도 했지만 이것저것 다 효과도 잘 못보고.. 쫌 아쉬워요;; 그렇다고 수술까지 갈 정도는 아니라서요. 나아지심 좋겠네요..