Sono preoccupato perché la mia smemoratezza sembra peggiorare.

안레몬

나이가 들어가면서 가벼운 건망증은 정상이나 계속적으로 건망증이 심하다면 반드시 검사는 받아보세요. 건망증 테스트 있으니 한번 해보시구요. 해당사항이 많다면 검사 받는걸 추천드려요 

똘망천사

생각이나면  괜찮다고 들었는데  생각이 완전하게않나면 문제라고하더라구요  잊어버려다가 다시 생각나시죠  그러면 괜찮아요 ~~^^

숲과 나무

김민정님 반갑습니다 ^^
건망증 관리법은 생활 습관 개선인 규칙적 운동, 숙면 건강한 식단 금주·금연 등과 뇌 훈련인 메모 소리 내 말하기 새로운 것 배우기 스트레스 관리 등이 좋다고 합니다 ~