저도 MSM 먹고 있어요
제가 먹는 관절영양제도 비타민 D가 같이 들어 있네요
제가 먹는 MSM의 경우 제조사에서 잠들기 전이나 저녁 식후에 섭취 권장이라고 되어 있습니다
저는 점심식사 후에 먹고 있었는데요 ㅎㅎ
제조사에서는 이렇게 권하네요
공복에 드실 경우 속쓰림이 있다면 식후에 드시는게 좋을거 같아요 특정 성분이 속쓰림을 유발할수도 있다고 하는데 개인차가 있는거 같아요
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
제품설명서에 시간이 기재 되어
있지 않다면, 대부분의 관절 영양제
식사를 할때 복용하는것이 좋다고 하네요
흡수율도 높고, 위장에 부담이 줄어든데요