我正在服用Real Doctor所謂的軟骨黏多糖。由於長時間站立的工作,我能明顯感受到膝蓋變差,所以開始尋找相關產品。上次打折時買了,並且一直在持續服用。它是維生素D形式,吸收率也很好,還有助於降低骨質疏鬆的風險。每天一次,兩顆,與水一同服用。空腹服用可能會引起不適,所以建議飯後服用,我現在就是這樣做的。