Una revisione della consulenza presso l'ospedale psichiatrico Ddim per la stanchezza mentale

La mia famiglia era devastata, ho dovuto traslocare all'improvviso e il mio lavoro ha dovuto cambiare, quindi ero mentalmente esausta. Mia madre mi disse di non preoccuparmi troppo e di andare in terapia, ma non volevo che finisse sulla mia fedina penale, quindi continuavo a rimandare. Ma la mia depressione stava peggiorando, quindi sono andata in ospedale. Ero così spaventata che sono andata in terapia con mia madre, e ho pianto forte per la prima volta dopo tanto tempo. Anche se ho pianto a lungo, la psicologa ha aspettato senza dire nulla, e ha ascoltato le mie lamentele e preoccupazioni di vecchia data con uno sguardo preoccupato negli occhi, come se non si annoiasse... Anche solo andare in terapia può farmi sentire molto meglio, quindi immagino di aver continuato a rimandare. Assicuratevi di fissare un appuntamento in anticipo e di venire con una mente aperta, perché vedrete buoni risultati.