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Le alghe marine aiutano a controllare la glicemia e danno senso di sazietà

Le persone con livelli elevati di zucchero nel sangue sono sempre preoccupate. Se il livello di zucchero nel sangue a digiuno è basso, la giornata è più piacevole. Oggi cercherò di controllare la glicemia con zuppa di alghe. La carne di manzo è stata cucinata con poco olio di sesamo per insaporire. Ho anche messo molto aglio.Le alghe marine aiutano a controllare la glicemia e danno senso di sazietàLe alghe marine aiutano a controllare la glicemia e danno senso di sazietà

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commento 10
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    파랭이
    미역국 맛있게 잘 끓이셨네요
    굿밤되세요 
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    Lynn
    건강에 좋은 미역이랑 들기름에 단백질용 고기까지 알차게 요리하셨네요 ㅎㅎ
    맛있게 드시구 혈당도 잘 챙겨주셔요
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    깐데또까
    미역맛도 좋고~ 포만감도 좋고
     건강에도 좋고 다이어트할때도 최고
    인것같아요~^^  
    따뜻하게 밥이랑 먹고싶어요
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    땡땡이
    들기름 넣으시고 맛있고 고소하겠네요
    미역 너무나 좋지요
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    임★선
    미역을 이렇게 맛있게 먹는 방법도 있었네요..
     저도 이제 여름이 지나갔으니 많이 끓여 놓고 계속 먹어야겠어요.
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    김민정
    미역국 푸짐하네요
    잘 하셨어요
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    이동선
    정말 맛있는 미역국은 미역줄기가 많이 들어간거죠
    생각보다 미역줄기 싫어하시는분들 많던데 좋은 미역 쓰면 줄기맛으로 미역국  먹는건데..
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    슈빠
    미역국 너무나 좋아하는데... 당을 잡는 효과도 있다니 좋은 거 같습니다. 입에도 좋고 건강에도 좋고. 될 수 있으면 들기름으로 해서 잘 먹어야겠어요.  
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    은하수
    미역국 몸에 좋지요 맛도 굿이고요
    자주 끓여 먹어야 겠어요 
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    Sang.Min-LEE
    미역국 너무 좋아요~
    뭔가 건강이 느껴지는 맛
    속도 편하고
    생미역 초장에 먹는것도 좋아요~