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Cibo salutare / Rimedi popolari

Pranzo, insalata di foglie di moringa e zuppa di erba di mugwort

2024.03.25 11:49
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Pranzo, insalata di foglie di moringa e zuppa di erba di mugwort

 

Pranzo

Riso misto integrale

Yogurt di capra con semi di soia caramellati

Insalata di foglie di moringa, kimchi di acqua, kimchi di cavolo cinese

 

Ho mangiato uno stick di capra.

È una dieta simile a quella del mattino.

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commento 10
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    hnlovejs
    봄철식단이네요 향긋한 뽕잎무침에 쑥향가득 쑥국 맛있겠어요 봄이 왔구나 느껴지네요 건강한 아침식단 좋네요
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    긴에스패트로
    쑥국 향이 넘 좋을꺼 같아요~ 뽕잎 무침은 안먹어봤는데 맛이 궁금하네요
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    파랭이
    건강하게 드셨네요
즐하보내세요
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    프카쟁이
    오~ 쑥국~~~ 도다리 쑥국은 아니라도 정말 쑥국 먹고 싶네요~~
향이~ 너무 좋은데~~ 요즘은 시장에서 쑥도 잘 안파는거 같아요...
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    구름방울
    쑥국으로 봄 한가득 드셧네요 ㅎ
근데 밥양이 정말 작아요 건강을 위해서 적게드시나봐요
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      더달달
      scrittore
      아 반 먹다가 찍었어요!
밥 양이 적긴 해요! 밥을 많이 먹으면 소화가 좀 잘 안돼요🤔 밖에서 1끼 먹으면 다음끼는 금식해야 속이 편해져요🥲
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    캐시닥0713
    요새 뽕잎 새순을 먹을 철인가요
뽕잎을 시장에서도 살 수 있나 궁금하네요
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      더달달
      scrittore
      뽕잎, 쑥을 제철에 따서 삶아 냉동에 넣어놓았다가 녹여 요리한 거라.. 아직 못 살 거예요🤔
유튜브에서 이렇게 하면 두고두고 먹을 수 있다고 해서 했는데 좋더라고요
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    지영도영
    점심으로 봄내음 물씬나는 쑥국드셨군요
맛있어겠네요
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    써니
    반찬 맛있겠어요 
먹고싶네요