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Il mio obiettivo di salute questa settimana.

Questa settimana continuerà a piovereㅜㅜ

 

Camminare ogni volta che non piove. Raggiungere i diecimila passi.

 

Andare a nuotare tre volte a settimana

 

Prendere gli integratori alimentari

 

Ridurre il consumo di ramenㅜㅜ

 

Farò del mio meglio ~~~)))

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commento 23
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    바다0228
    라면줄이기 저도 힘드네요.
    간단하기도 하고 맛도 있어서 자주 먹어요ㅠㅠ
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      달빛우리
      scrittore
      같이 노력해보아요 한개라도 더먹어 봅시디요
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    뚜민엄마
    라면을 많이 좋아 하시나보네요 
    목표되로 잘 하시길 바래요
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      달빛우리
      scrittore
      라면에 양파넣어서 먹는걸 좋아해요
      우얏든지 안멱을래요
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    agnes0117
    이번주 건강 목표 설정하셨네요. 
    모두 꼭 성공하시기 바랄게요.
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      달빛우리
      scrittore
      감사합니다 이번주 목표 지키도록 
      노력해보겠습니다 
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    채아미
    라면 줄이기 저도 동참할까봐요
    요즘 더 맛나네요
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      달빛우리
      scrittore
      네네 같이 동참해서 줄여봅시다.
      굿밤되셔용 
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    짜파게티
    이번주 건강목표 응원합니다 
    라면 줄이기 정말 문제네요 
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    강윤녀
    일기예보가 정확히 맞히지는 않으니 시간될때 하면 될거같아요 응원할께요
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    나나
    저는 밀가루를 너무좋아해요
    라면이 포기가 않돼여
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    지폐메이커
    좋은 계획입니다.
    같이 공유해주셔서 감사합니다 
    이루시길 응원합니다 
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    강미형
    건강목표 응원합니다 
    성공하세요 
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    highway032
    이번주는 비가 오락가락하는 날씨더라구요 목표 실천 응원합니다~~
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    혀니유리
    전 라면을 안좋아해서 다행인지 ㅎㅎ 화이팅입니다^^
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    늘감사하자
    설정하신 목표 이루실거예요
    응원합니다
    
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    사춘기와갱년기
    달빛우리님 진짜 라면은 언제 먹어도 맛있네요..ㅠ.ㅠ
    이번주 건강 목표 달성 응원합니다
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    여리나
    이번주 내내 비오는데
    쉽지 않을 거 같아요
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    수정
    비 안올때마다 걷기 저도 그렇게 만보 걷기로
    목표 잡았어요 ㅜ 비 그만 왔음 좋겠어요
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    Kkk
    건강 목표 설정
    응원합니다  
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    현진
    라면줄이기 저도 힘드네요.
    간단하기도 하고 맛도 있어서 자주 먹어요ㅠㅠ
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    늘감사하자
    설정하신 목표 이루실거예요
    제가 응원할게요
    
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    걷기와
    목표하신 것들 하나하나 실천하세요
    성공하실 님의 모습 그려봅니다. 같이 힘내요