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L'obiettivo di salute di questa settimana è...

Ricordati di prendere gli integratori alimentari!

Con l'età, anche gli integratori alimentari diventano davvero importanti

Devo prenderne cura bene.

Sembra che ci sia una differenza tra mangiare e non mangiare.

Questa settimana non devo dimenticare di prendermi cura di me anche un solo giorno! ㅎ

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commento 27
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    캐시또바기♡
    건강목표함께
    응원하겠습니다 ^^
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      별이뭉
      scrittore
      응원 감사합니다 ㅋ
      오늘도 수고 많으셨고 굿밤되세요 ㅎ
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    쫑이
    영양제 챙겨먹기 좋습니다 
    저는 매번 잊어버리네요.
    잘 챙겨드시고 건강하세요
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      별이뭉
      scrittore
      맞아요 생각하지 않으면 잊기는 하더라구요. 
      잊지말고 잘 챙겨 먹어야지요. 굿밤되세요 ㅎ
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    신혜림
    맞아요. 영양제 잊지 않고 챙겨먹는 것도 정말 중요해요. 전 먹다 안먹다 하다 이제 안먹어요ㅠ
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      별이뭉
      scrittore
      그러니깐요 ㅡ 꾸준히 먹어야는데 쉽지가
      않은것 같아요. 그래도 잘 챙겨야지겠어용 
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    수경이~♥
    맞아요.. 영양제 진짜 챙겨야 하는데..
    제것만 챙겨 먹기 쉽지 않더라구요..ㅠ
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      별이뭉
      scrittore
      그러게요. 아이들은 정말 잘 챙겨주는데
      진짜 내까 챙기는건 쉽지 않죠 ㅠ
      그래도 잘 챙겨 보아요 ㅋ
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    둘재언니(박성미)
    영양제좋아요
    저도 한번씩 잊어버려요
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      별이뭉
      scrittore
      그러니깐요. 매일매일 챙기기가 생각보다
      쉽지 않더라구요. ㅋ 잘 챙겨 먹어야지요
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    에멘탈
    영양제 챙겨먹기 은근 힘든거같아요.
    꾸준히 챙겨먹기 화이팅입니다
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      별이뭉
      scrittore
      그러니깐요 ㅡ 은근히 챙기기가 쉽지 않더라구요. 그래도 잘 챙겨서 먹어야겠어요 ㅎ
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    ♡♡
    영양제 요즘 저도 자주 까먹네요
    저도 잘 챙겨야겠어요
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      별이뭉
      scrittore
      그쵸 영양제가 은근 매일 챙겨 먹기가 쉽지 않더라구요. 그래도 잘 챙겨봐야겠어요 ㅎ
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    금지니
    나이가 들수록 정말 내 몸은 내가 챙겨야겠더라고요 .이번주 건강목표 응원합니다. 
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      별이뭉
      scrittore
      맞아요ㅡ 정말 내가 내 몸 잘챙겨야지요. 
      응원 감사합니다 ㅎ
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    영경
    나이먹을수록 건강을 챙겨야지요 
    영양제 좋은 습관이네요 
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      별이뭉
      scrittore
      맞아요 정말 영양제 즐 챙겨야 해요. 
      오늘도 챙겨야겠어요 ㅋ
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    보리콩까미
    건강목표
    응원하고 갑니다
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      별이뭉
      scrittore
      응원 감사합니다. 금요일이네요
      불금 보내시기를용! ㅎ
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    유가연
    영양제 저도 요즘 꾸준히 챙겨먹어요 진짜 영양제 필수더라구요
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      별이뭉
      scrittore
      맞아요. 정말 필수지요. 매일매일 잘 챙겨 먹어보아요. 즐거운 금요일 보내세요 ㅋ
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    Kkk
    저도 영양제 매일 깜빡해서 못 먹는데
    꼭 챙겨먹어야겠어요 
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      별이뭉
      scrittore
      그쵸 영양제 좀 잘 챙겨 먹어야 할듯요. 
      잘 챙겨보아요 좋은 하루 되세요 
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    다우니향기
    그러게요ㅜ 영양제 잘 챙겨야지요
    알림 맞춰놓고 드세요 ㅎㅎ
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    지폐메이커
    ㄱ건강한 목표 설정 응원ㄹ합니다.
    더운데 운동 조심히 하세여.
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    늘감사하자
    건강목표 성공하길 빕니다
    파이팅이요