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Stabilire obiettivi di salute per l'8 maggio

Camminata mattutina

Salire le scale

fare una passeggiata serale

Stabilire obiettivi di salute per l'8 maggio

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commento 2
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    담율로
    매일매일 응원합니다 
    오늘도 화이팅 
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      여니솔이맘
      scrittore
      매일 응원 감사합니다.
      오전 만보걷기와 계단은  성공 했어요.