logo

Ho mangiato troppo durante tutto il periodo delle festività.

Cerchiamo di non mangiare troppo durante tutto il periodo delle festività.

La settimana scorsa avevo fissato un obiettivo, ma è stato un completo fallimento, haha.

Voglio davvero riuscire a perdere peso, ma è difficile.

 

Obiettivo di oggi - niente snack!!!

0
0
commento 26
  • immagine del profilo
    반달진
    저도 연휴 내내 과식만 하지 말자 했는데
    과식을 넘어서 폭식만 계속 한 느낌이예요ㅠㅠ
    • immagine del profilo
      돈나
      scrittore
      저도 저녁에 삼겹살에 과자에  너무 많이 주워먹었어요 흑흑 ㅜㅜ
      평일은 그런대로 잘 되는데 주말 연휴가 고비네요
  • immagine del profilo
    혀니유리
    저두요~ 연휴에 계획했던 여행 틀어지면서 폭식하기요ㅠ
    • immagine del profilo
      돈나
      scrittore
      연휴 주말이 항상 고비인 것 같아요 저는 ㅜㅜ
      일단 먹으면 계속 음식이 땡기고 ㅜㅜ
    • immagine del profilo
      혀니유리
      저는 소화 잘 못시켜서 폭식하곤 또 소화제 먹구요ㅠ
  • immagine del profilo
    프카쟁이
    ㅎㅎ 쉬는 날에 아무래도 집에 있음 입이 심심하기도 하고;;; 자꾸 뭐 먹게 되는가봐요~~ 
    저는 집에 있음 뭐 잘 안먹는데 나가야 먹는 타입이라 연휴에는 외려 살이 빠지는 타입;;
    • immagine del profilo
      돈나
      scrittore
      와 진짜 부러워요 저는 완전 반대예요 ㅋㅋ
      집에 있으면 계속 먹는 스타일인데 ㅜㅜ
  • immagine del profilo
    Jess
    ㅎㅎㅎ 과자 못참죠!!
    오늘도 좋은 하루 보내세요!!
    • immagine del profilo
      돈나
      scrittore
      진짜 저는 과자랑 빵을 끊어야하는데 ㅋㅋ 쉽지 않아요
      좋은하루보내세요
  • immagine del profilo
    나난큐러스
    ㅎㅎ마음 놓고 먹었지요뭐..제가 쓴글인줄요..ㅋㅋ오늘부터 다시 배에 힘주고 살아내 보아요~~ㅎㅎ홧팅입니당!!^^
    • immagine del profilo
      돈나
      scrittore
      오늘부터 다시 다짐해봅시다 화이팅입니다. ^^
      좋은하루 보내세요
  • immagine del profilo
    슈슈
    건강 목표 다시 맘을 다 잡고 화이팅 해내봐요
    오늘 목표 과자 안 먹기 위해 물을 자주 마셔봐요 화이팅
    • immagine del profilo
      돈나
      scrittore
      화이팅! 오늘 과자 안먹기 꼭 성공할게요 ㅎㅎ 
      하루하루 목표를 설정해야겠어요 진짜
  • immagine del profilo
    g02
    연휴 내내 비가 내려서 저도 먹기만 했습니다
    오늘아침에 몸무게 재니 ㅠㅠ 눈물이 앞을 가렸네요 ㅎㅎ 
    오늘부터 열심히 운동합니다 
    • immagine del profilo
      돈나
      scrittore
      저는 몸무게를 안잰지 너무 오래됐네요 
      제 몸무게를 마주하고 싶지 않아서요 ㅎㅎ
      화이팅!
  • immagine del profilo
    저스틴
    쉬는날은 은근 뭐가 잘먹혀요 ㅋㅋ
    과자 줄이기 화이팅입니다
  • immagine del profilo
    영♡
    저두여  비가 계속오니 집콕하며 종일 먹기만했네요 
  • immagine del profilo
    최민희
    저도 긴 연휴 내내 입에서 군것질인 안 떠났어요 반성합니다 ㅜㅜ 편안한 오후시간 되세요^^
  • immagine del profilo
    늘감사하자
    저도 오늘은 과자 안먹어야할텐데
    늘 단게 땡겨서 큰일이예요
  • immagine del profilo
    강윤녀
    연휴때 어버님 생신이라 시댁에서 엄청 먹었어요.
    저도 반성합니다
  • immagine del profilo
    에너자이저2
    연휴 내내 비오고 날도 별로여서 집에서 군것질을 많이 한거같아요ㅡㅜ
  • immagine del profilo
    미니제이
    과자안먹기  열심히 해봐요
    건강을 위한 목표 이루기 응원합니다
  • immagine del profilo
    비누마덜
    저도 연휴 내내 너무 많이 먹고 오늘은 운동을 꼭 하리라 맘먹었는데 안 갔어요.😅
  • immagine del profilo
    우아하기
    제맘이 그맘입니다
    왜그리먹었던지ㅠㅠ
  • immagine del profilo
    미니미니민
    연휴는 먹으라고 있는거 같아요
    연휴가 끝났으니 이제 운동하시면 되요 
  • immagine del profilo
    걷기와
    오늘도 목표 달성 위해 노력하시길요
    멋진 목표 설정 하심 축하드려요