까망꽃수
일찍잠자기는 정말 힘든것같아요... 챌린지나 앱테크 챙겨야하는거 안챙긴거 없나 체크체크하다보면 12시가 넘더리구요 ㅋㅋㅋ
Gli obiettivi di salute della settimana scorsa sono...
Ho fallito hahaha
Il mio obiettivo di salute questa settimana è...
Farò del mio meglio per assicurarmi di avere successo.
- Camminata di diecimila passi al giorno
- Limitare al massimo il consumo di birra
- Cercare di evitare di mangiare spuntini notturni il più possibile
- Andare a letto presto~~!!!!
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commento 14
- 내사랑
야식 안먹기 일찍자기 너무 어렵네요ㅎㅎ 저번주는 실패하셨어도 이번주는 꼭 성공해봐요 화이팅요
- ♡♡
이번주는 꼭 성공하고싶은데 열심히 노력해봐야겠어요
- 하루세끼
실패해도 또 시작하고 시작하다보면 분명 좋은 습관이 생길거에요 화이팅입니다
- ♡♡
그렇겠죠~~?? 계속 도전을 해보도록 하겠어요~~!! 아자아자
- wons맘
허엇.. 저도 그래요.. 지난주는 실패... ㅎㅎㅎㅎ 이번주 목표도 설정했으니 실패하지 않도록 열심히 해봐요~
- ♡♡
이번주는 꼭 성공하도록 같이 노력해보아요 화이팅 합시당~~!!
- 느릿팬더
이번주 야식 안먹기 화팅입니다. 좋은하루되세요
- ♡♡
힘들지만 꼭 성공 해보도록 노력해보겠습니다~~!!! 화이팅
- 민트민트초코칩
만보걷기 생각보다 어려워요그래도 힘차게 걸어보자구요
- 들꽃향기가득
만보 걷기 매일 응원합니다 이여름에 시원한 맥주 최대한 안먹기가 제일 힘들것 같아요~
- 채아미
응원할께요 저도 이중 일찍잠자기가 젤 어렵네요 매일 자야지하면서도 안되네요
- 걷기와
목표 세우신거 모두 성공하시기를요 응원 드립니다. 꼭 성공하세요