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Obiettivi di salute

Riduciamo i carboidrati questa settimana

2023.08.23 19:32
controllo rottame

Sembra che ridurre solo i carboidrati possa portare al successo nella dieta.

I carboidrati mi sembrano troppo dolci.

Ridurrò i carboidrati della metà.

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commento 12
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    금지니
    저도 제일 어렵게 생각하는게 탄수화물 줄이기네요. 
화이팅하세요 
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    ♡♡
    저도탄수화물을 줄여야하는데..ㅠ
너무 힘듭니다
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    영경
    탄수화물 줄이기 저도 하고 싶은데 
왜이리 힘들까요 응원합니다 
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    붉은레드
    저도 줄여야하는 데ㅜ마음만 막고 있습니다
빵 떡 미쳐서
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    underwood_busan
    탄수화물 줄임 몸무게 줄어요.
배는 고파도 건강을 위해 줄입시다.
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    ㄱㅅㅇ
    저도 탄수화물 중독인가봐요ㅋ
같이 줄여보아요
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    조경옥
    탄수화물은 참 끊기 힘들지요.
10 일째 다이어트 중입니다.
작심삼일을 넘겼습니다.
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    구름방울
    맞아요 밥 빵 면 과자 전부 왜그리 맛있는지 ㅠㅠ
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    지폐메이커
    탄수화물 줄이기 너무 좋지요.
건강한 목표입니다.
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    Quadruple 4 Project
    탄수화물은 건강의적
저도 명심할께여
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    숑숑이야
    탄수화물이 생각보다 여기저기 많이 들어있어요 탄수화물 줄이기 응원할게요
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    찌니
    탄수화물 줄이기 응원합니다 
건강한 하루 보내세요