(Preoccupazione) Debolezza del sistema digerente

Fin da quando ero bambino, ho avuto problemi di stomaco.

Man mano che si avanza nella fine dei vent'anni, la digestione inizia a peggiorare sempre di più e, arrivando nei trenta, sembra che anche gli organi subiscano un invecchiamento, rendendo la digestione ancora più difficile ㅠㅠ Si presentano vari sintomi come gonfiore addominale, eruttazioni troppo frequenti, dolore allo stomaco, dolore addominale, debolezza e altri ancora, tutti insieme.

Per questo motivo, evito di mangiare con gli altri e, quando compaiono i sintomi, mi sento male, senza energie e anche sedermi diventa difficile, quindi di solito mangio a casa. Anche se mangio a casa, se non mi sdraio subito, continuo a soffrire e diventa difficile da sopportare.

Se avete consigli su enzimi digestivi efficaci, alimenti benefici per il sistema digestivo o rimedi speciali, vi prego di condividerli.