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잇몸이 자꾸 부어 아픈데 다들 잇몸관리 어떻게 하시나요

잇몸이 자꾸 부어 아픈데 다들 잇몸관리 어떻게 하시나요튼튼한 치아를 가지고 사는게 참 복이라는 생각을 하네요.

다행히 치아는 그동안 별걱정 없이 잘 지내왔네요.

그런데 나이가 들어가면서 어느날 부터 잇몸이 부어 고생이네요.

스트레스가 심한 날이 지속되면 어느 순간 음식을 씹기가 힘들만큼 불편감을 느끼게 되네요.

양치를 할때도 통증과 함께 불편감을 느끼게 되네요.

며칠 타이레놀을 먹으며 버티다 결국 치과를 갔네요.

치과를 방문하니 잇몸에 염증이 생겨서라고 하네요.

염증이 지속되면 발치를 해야할 수도 있다고 하네요.

양지에 가글에 치실에  ...

치아관련한건 이것저것 쓰게되는데 잇몸을 위해서는 무엇을 해야할지 고민이네요.

다른 분들은 평소 잇몸관리 어떻게 하시나요?

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commento 23
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    워터픽 하시나요? 저는 워터픽 하고 난 후에 잇몸이 붓거나 염증이 생기는 증상이 정말 많이 줄어들었어요 치아건강을 위해서라도 워터픽은 필수니 워터픽 해보세요
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    평송가성
    전 덴티시브 복용하고 있습니다. 먹으니 잇몸 무너져 내리는 느낌이 덜하긴 하더라구요. 플라시보인지 모르겠으나 먹으니 나으니 한결 낫네요.
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    희영
    치과에서 잇몽치료를 받지는 않으셨나요! 스케일링처럼 치석제거해주는건데 이가 덮여있는 잇몸 안쪽까지  해주는거거든요.   마취를 해서 잇몸안쪽의 이가 드러나게 고무줄같은걸 끼워서 안쪽까지 깨끗이 청소해주는거에요.  제가 가는 치과는 일년에 한번정도는 잇몸치료를 권하셔서 봄에는 스케일링, 가을에는 잇몸치료 받고 있습니다. ㅁ하루만에 되는게 아니라 부위를 나눠서 하기 때문에 일주일에 한번씩 6번은 방문해야해서 큰맘먹고 시작하기는 해요. 오른쪽 왼쪽 위 아래. 앞니 위 아래..이렇게 여섯번요.  처음엔 과잉진료라고 생각했는데 받다가   이년 안받았더니 이번엔  잇몸이 붓더라구요. 치과가서 스케일링 하고 11월에 잇몸치료 예약했어요. 이미 염증이 생겨버리면 낫기가 힘들잖아요. 미리 미리 잇몸치료 잘 받아서 잇몸건강 유지하는게 더 이득인거 같아요.   잇몸치료 가능한 치과찾으셔서 잇몸치료 해주세요. 
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    서놔
    치아가 튼튼하몀 너무 복이지요 이것도 유전도 있더라구요 저도 부모님중 한분이 약해서 그걸 유전으로 받기는 했더리구요 그래서 나름 치과 수시로 가서 체크하고 양치 잘하고 치실사용해주구요 딱딱한거 안먹는게
    좋은거 같아요 저도 많은 고민이있네요 
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    우곰
    저는 항상 치실사용을 꼭 해주고
    음식을 먹고나면 바로 이빨을 닦아주곤해요
    저도 옛날에 잇몸이 너무너무 아파서 병원갔었는데
    잇몸치고 한번받고나서는 10년이나 지난 지금도 잇몸때문에 크게 고생한적은 없어요
    그리고 1년에 1회는 꼭! 스케일링 받습니당
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    김대박
    치실은 무조건 사용하시는게 좋은거같아요!
    그리고 정기적으로 꼭 스케일링 받으시는거 추천해요!
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    clare
    저도 예전에 풍치치료로 고생한적 있었어요. 
    잇몸이 아프니 너무 힘들더라고요. 
    1년에 한두 번씩 치과에서 스켈링 받고요. 
    양치질과 치간칫솔 꼭 이용하고 있습니다. 
    쫌만 신경 안 쓰면 더 고생하는 것 같아서 좀 더 신경쓰는 것 같아요
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    머랭이
    잇몸이 원래 약하신걸수도있고요.. 잇몸건강에 도움되는 치약도 한번 써보세요. 물론 장기적으로 사용하셔야하고 단기간에 잇몸이 좋아지는건 아닐거에요 ㅠ 아니면 치아건강에 도움되는 영양제라도 드셔보시는건 어떨까요? 
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    이지혜
    저는 치실과 워터픽을 꾸준히 사용하고 있어요. 그런데 잇몸에 계속 통증이 있으시다면 치과에 가셔서 잇몸 치료를 받으시는 게 가장 효과적일 것 같습니다.
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    쵸코파이팅구情
    좋은정보 감사합니다
    약에는 양면성이 있어서 의사선생님이 진료를 받고 약이 맞는지 확인하고 복용 하시는걸 추천합니다
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    인생은 마이웨이
    나이가 드니 잇사이가 넓어지고 음식물이 끼입니다 요지쓰다보면 피도나고 잇몸도 붓고그렀네요 잇몸을 튼튼하게 위해 저는 잇몸도 닦고 혓바닥도 닦고 합니다
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    손주연
    잇몸이 자꾸 부어 아픈시다니 걱정이 많으시겠네요 ㅜㅜ
    저도 과거에 잇몸 때문에 고생이 많았는데 치과도 다니고 특히 구강세정기 하고 난 후에 잇몸이 붓거나 염증이 생기는 증상이 정말 많이 줄어들었어요
    건강을 위해서라도 치과 꾸준히 다니시고 구강세정기는 필수니 꼭 해보세요 건강하세요 
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    어른아이
    언젠가 일할 때 휴게실에서 여사님들이 나누시던 대화를 들은적이 있는데 잇몸으로 엄청 고생하시고 병원다녀도 효과를 못보셨대요. 근데 죽염으로 양치하고 가글하고 난 뒤로 엄청 좋아졌다고 하시더라구요. 제가 직접 해본건 아니지만 죽염이 구강관리에 좋다고는 들어본 거 같아요. 유기농 매장서 좋은 죽염 종류별로 팔더라구요.
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    서여사
    칫솔 부드러운거 사용하고, 치실이라 워터픽 같은 도구도 사용해줍니다. 그리고 드시는거랑 수면도 체크해보시요. 면역력이 떨어진걸수도 있습니다.
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    지영도영
    잇몸이 약해서 전 병원에서 잇못마사지를 한번씩 받고 있는데 좋은것 같아요
    치과선생님께서 잇몸약 추천해달라고 했더니 효과없다고 먹지말라고 하시더라구요
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    리베라따
    저도 잇몸이 부어서 고생한적이 있었는데, 하루 식후 3번  비타민c(1000) 2개씩 먹고 효과를 보았어요. 그리고 11시 전에 취침하고 과로 스트레스 관리가 중요해요.  과로&스트레스 있을때 잇몸이 부어요.
    건강관리-내 몸 챙기는 일이 중요합니다 
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    야롱
    치과의사분들이 ㅇㅅㄷ등 잇몸통증제
    먹지 말고 바로 치과로 가라구 하시더라구요
    근본적인 문제부터 해결하는게 순서가
    아닐까 합니다ㅠ 쾌유를 빕니다
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    다우니향기
    저도 잇몸이 자주 부어서 피도 나고 그랬는데요 
    일단 제대로 된 양치는 기본이고 치실과 치간칫솔 사용 해주고있구요 
    가글도 30분 뒤에 해주고 있답니다 
    그리고 스케일링은 6개월에 1번 받아서 관리해주는게 좋다고 합니다 
    정기적으로 치과 내원하셔서 받아보셔요 
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    은하수
    잇몸이 부어서 통증이 심하다면 치과에서 치료 잘 하시는게 우선인거 같구요
    치료하신 후에는 칫솔질 부드럽게 잘 하시고 
    치실과 치간칫솔 사용하시는게 좋아요 
    잇몸이 약하시면 잇몸치약도 좋구요 
    칫솔은 부드러운 걸로 사용하시구요
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    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    수면의 질이 떨어지면 잇몸이 확실히 붓는것 같아요
    또 면역력과 스트레스도 관련이 많다고 하네요 
    저는 좀 집안에 어르신들이 하는 방법인데, 
    저희는 구운 죽염을 저녁에 가글하듯이 하고 있어요 
    그래면 입속의 세균도 많이 없어지고, 구취에도 효과가좋다고 하거든요
    처음 에는 좀 짜서 안좋다 할수 있는데, 
    아주 짜게 해서 한것이 아니니까, 조금하다보면 잇몸에도 효과 좋더라고요