気管支が良くないですが、麦門冬の効果はありますか？

私は気管支が良くなくて、喉に異物が頻繁にできたり、ちょっとした咳もよく出ます〜
特に乾燥した場所にいるか、寒い場所に出ると、ちょっとした咳がさらにひどくなります。

そして、寝る前に喉にたくさん痰が出ます。

このような気管支症状に麦門冬の効果を実感された方はいらっしゃいますか？

調べてみると、マコモは気管の乾燥を防ぎ、潤いを与えることで咳を抑え、気管粘膜の機能を回復させると書かれていました。

もしかして私のように咳や痰がよく出る場合、改善できる良い方法はありますか？