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Kesehatan/Fitness

Langit biru yang jarang terlihat dan langkah seribu langkah

2025.01.15 22:21
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Setiap hari turun salju, kemudian berawan dan ada debu halus,

Hari ini, langit biru cerah dan sinar matahari sangat menyenangkan.

 

Jadi, saya juga membeli ikan roti dengan baik, haha

 

Saya berhasil mencapai 10.000 langkah hari ini.

 

Langit biru yang jarang terlihat dan langkah seribu langkah

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komentar 40
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    보통아이
    오늘 하늘 맑더라구요
만보걷기 수고하셨습니다
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Penulis
      걸음만 좋아해요
앞보면서 열심히운동하는것 
스ㅡ트레스 풀리죠 
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    써니
    모처럼 파란 하늘보며 만보 하셨네요
기분 좋으셨네요 ㅎㅎ
수고 하셨어요 꿀잠 되세요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Penulis
      요즘 파란하늘을 보기 너무힘드네요
얼능 봄을 기다리네요 
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    거친 찔레꽃
    파아란. 하늘이 발걸음도
가볍게 하였나봅니다
수고하셨습니다 
편안한밤  보내세요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Penulis
      발걸음 가볍게 ㅎㅎ 
기분좋게 걸음이네요 
숙면에도 도움이 되죠 
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    우블리에
    1만1천보 걸으셨네염 ^^
오늘 날씨 추웠잔아용 
수고하셧어염
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Penulis
      추운날도 만보걸음은 항상 
 채우면서 일상을 보내고 있죠 
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    강미형
    만보 수고하셨습니다 
응원합니다
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Penulis
      응원도 감사해요 
열심히 걸어 볼게요 화이팅
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    깐데또까
     이쁜 파란 하늘과 함께~
 만보 걷기 수고 많으셧어요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Penulis
      매일 걷기군요 
운동도 루틴으로 열심히 챙기네요 
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    안레몬
    수요일 만천보 걷기 수고 많으셨습니다. 어제 미먼이 심하긴 했지요. 하늘은 쾌청한데 추웠어요. 굿밤되세요.
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Penulis
      미먼이 왜이리 안좋은지
오늘도 안좋음 인가요 무지 흐려요 
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    지민보라해💜
    만천보 수고하셨어요
모처럼 맑은날씨가 기분
좋았네요..굿밤 되세요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Penulis
      걷기가 세상 젤좋네요
다른운동도 해야하는거죠 
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    LKS
    날은 맑았지만 추웠는데 무사히 만보 걸으셨네요 
수고하셨습니다 편안한 밤 되세요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Penulis
      날이 맑은데 
역시 바람은 좀 쌀쌀하게 부는데
감기 조심해야겠어요 
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    Lynn
    추운 날인만큼 왠지 하늘은 더 맑았네요 ㅎㅎ
오늘 만보걷기도 고생 많으셨어요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Penulis
      만보 열심히 해요 
운동은 별로 하는것이 없어서요 
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    ♡
    추웠지만 하늘도 맑고 청량한 날씨였네요~
수요일 만보이상 걷기 잘하셨어요
오늘 마무리 잘하시고 굿밤 되세요 😊
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Penulis
      이번주 내내 추웠는데
다행히 주말부터는 날씨가 아주 좋은데요 
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    행운백도
    모처럼  파란하늘  예쁘네요
오늘  만보도 수고많으셨어요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Penulis
      만보걸음 할때 
하늘이 좋으면 기분도 좋아 지네요 
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    비니비니
    파란하늘이 반가운 날이었겠네요
만보걷기도 수고하셨습니다
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Penulis
      그쵸 매일 흐리다고
이렇게 맑은날은 참 좋은거 같아요 
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    땡땡이 
    파란하늘과 만보 성공이네요
수고하셨어요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Penulis
      파란하늘 만보성공
매일 만보 성공 목표 이네요 
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    은하수
    파란하늘 아래 만보 걷기 수고하셨어요
오늘도 걷기 화이팅입니다
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Penulis
      하늘도 좋으면 걷기 좋아요
오늘 무지 흐림이네요 
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    담율로
    만보걷기 성공하셨네요 
꾸준하게 응원합니다 화이팅 
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Penulis
      꾸준히 건강 생각하면서
잘걸어 보도록 할게요 
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    강미형
    만보걷기 수고하셨어요 
응원합니다 
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Penulis
      매일 만보걸음 목표로
열심히 걷고있어요 
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    커넥트
    하늘이 어젠 맑았더라구요 
오늘도 만보 ㅎㅇㅌ입니ㅏㄷ ㅎㅎ 
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Penulis
      하늘도 맑으면
좀더 걷고 싶은 충동도 생기네요 
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    SM.Han
    운동에 진심으로 하시는 모습이 전해지네요.응원합니다~!
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Penulis
      걷기만 진심이네요 
매일 걷는것은 습관처럼 해요 
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    아침햇살77
    잘 하셨습니다 
열심히 운동 하시네요  
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Penulis
      오늘도 미세먼지 가득이네요
파란 하늘이 그리운 날이에요