Cara Mengatasi Konsumsi Alkohol yang Tak Terelakkan pada Pasien Diabetes

Minuman beralkohol yang berdampak buruk pada pengelolaan kadar gula darah

 

Minuman keras memiliki dampak buruk yang cukup besar terhadap pengelolaan kadar gula darah, sehingga bagi penderita diabetes, harus dijauhkan bersama dengan merokok dan makan berlebihan.

 

Minum alkohol yang tak terhindarkan, tetapi ketika menjalani kehidupan sosial, situasi di mana harus minum alkohol secara tak terhindarkan pasti akan terjadi. Ada beberapa hal yang harus dipatuhi saat situasi seperti itu.

 

Peringatan tentang konsumsi alkohol bagi penderita diabetes

 

1) Konsultasikan dengan dokter utama mengenai kemungkinan konsumsi alkohol.

 

Hanya diperbolehkan 1 atau 2 gelas jika pengendalian kadar gula darah tercapai

 

3) Penderita diabetes obesitas dilarang minum alkohol

 

4) Pemeriksaan kadar gula darah wajib setelah minum alkohol

 

5) Hindari minum alkohol setelah berolahraga dan saat perut kosong

 

6) Saat minum, minumlah perlahan, dan encerkan minuman beralkohol dengan kadar tinggi.

 

Jika Anda penderita diabetes, hindarilah konsumsi alkohol sebisa mungkin!

 

.