혈당체크 규칙성이 중요하군요 잘 지켜서 체크해야겠어요~~
Apakah kadar glukosa darah puasa berbeda tergantung pada waktu pengukuran?
Apakah kadar glukosa darah puasa berbeda tergantung pada waktu pengukuran?
Gula darah puasa yang diukur pada pukul 5 pagi dan 6 pagi bisa berbeda.
Ketika mulai beraktivitas di pagi hari, energi yang tersimpan dalam tubuh akan diubah menjadi glukosa darah sehingga kadar gula darah dapat meningkat secara perlahan.
Gula darah yang diukur pukul 6 lebih tinggi daripada yang diukur pukul 5.
Nilai kadar gula darah biasanya diketahui dapat berbeda sebesar 10~15% setiap kali diukur.
Agar mendapatkan angka yang akurat, penting untuk menjaga 'lingkungan yang sama' setiap kali melakukan pengukuran.
Mencungkil bagian yang sama, pada waktu yang sama.
Terutama saat mengukur kadar gula darah, jangan memeras darahnya. Nilai kadar gula darah...
Karena itu bisa muncul lebih tinggi dari kenyataan.
Waktu mengonsumsi obat atau jumlah makanan pada hari sebelumnya juga dapat mempengaruhi kadar glukosa darah saat puasa.
Anda pasti mengerti mengapa keteraturan itu penting, bukan?
Ringkasan singkat: Lebih baik mengukur kadar gula darah dalam kondisi yang sama setiap kali!
