logo

Kesehatan/Fitness

Saya kembali malas lagi ใ… 

2024.05.19 21:59
memeriksa membatalkan

Sepertinya hari Minggu, jadi saya kembali malas lagiใ… 

Baru bangun sekitar pukul 3 sore dan mulai berjalan perlahan-lahan, baru saja menyelesaikan seribu langkah. Haha

ย 

๐Ÿƒโ€โ™€๏ธJumlah langkah lengkap 140/365Saya kembali malas lagi ใ… 

ย 

ย 

0
0
komentar 6
  • gambar profil
    ํŒŒ๋žญ์ด
    ์ €๋„ ๋น„์Šทํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค
๋„˜ ๋”์›Œ์„œ ๋Šฆ๊ฒŒ ์‹œ์ž‘ํ•˜๋„ค์š”
  • gambar profil
    ์• ํ”Œ
    ๋งŒ๋ณด ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์–ด์š”ย 
๊ทธ๋ž˜๋„ ๊ฑธ์œผ์…จ์œผ๋‹ˆ ์ž˜ํ•˜์‹ ๊ฑฐ์ฃ  ใ…Ž
  • gambar profil
    ๊น€์ˆ˜์˜
    ๋งŒ๋ณด๊ณ ์ƒํ•˜์…จ๋„ค์š”ย 
์ˆ˜๊ณ ๋งŽ์œผ์…จ์–ด์š”ย 
  • gambar profil
    ํฌ์•ผ
    ์ €๋„ ์–ด์ œ ๊ทธ๋žฌ๋„ค์š”..ใ…Žใ…Ž
์ฃผ๋ง์— ๊ฒŒ์œผ๋ฆ„๋ณ‘์€ ์–ด์ฉ” ์ˆ˜ ์—†๋„ค์š”.
์ด๋ฒˆ ํ•œ์ฃผ ์ฆ๊ฒ๊ฒŒ ํ™”์ดํŒ…์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
  • gambar profil
    ๋ฌผ๊นŒ์น˜
    ์ฃผ๋ง์— ๋”์›Œ์„œ ์šด๋™ํ•˜๊ธฐ ํž˜๋“œ์…จ์ง€์š”
๋งŒ๋ณด ๊ฑท๊ธฐ ์ˆ˜๊ณ  ๋งŽ์œผ์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค
์ฆ๊ฑฐ์šด ํ•œ์ฃผ ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”^^
ย 
  • gambar profil
    ์•„์นจํ–‡์‚ด77
    ย ์ž˜ํ•˜์…จ์–ด์š”.ย 
๊ฑท๊ธฐ, ๊ฑด๊ฐ•์„ ์ง€ํ‚ค๋Š” ์ข‹์€ ๋ฐฉ๋ฒ•์ž…๋‹ˆ๋‹ค.ย ย