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Kesehatan/Fitness

Naik tangga

2024.05.14 13:58
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Setelah waktu minum kopi, saya naik tangga~~

Matahari sangat terik, jadi saya masuk ke dalam ruangan dan naik tangga haha

Naik tangga

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komentar 9
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    감사와행복 
    계단오르기 수고하셨습니다 
즐건 오후시간보내세요 
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      Penulis
      훅훅 오르다가 허벅지 불나면 또 속도낮추고요 ㅎㅎ
계단오르기도 엄청 운동되네요^^
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    은이
    계단 오르기 수고하셨어요..
행복한 하루 되세요
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      Penulis
      집으로 오는 길 또 땀 흘렸지요 ㅋㅋ
숨 차고요 ㅋㅋ 계단오르기 좋네요!
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    강미형
    계단운동 수고하셨어요 
응원합니다 
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      Penulis
      감사합니당 ㅎㅎ
내일도 홧팅해볼게용!
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    파랭이
    계단오르기 수고하셨네요 
날이 넘 더워서 걷기 힘드네요
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    지영도영
    힘들텐데 계단오르기 수고하셨습니다
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    냥이키우기
     
 매일 조금씩이라도 합니다 
가까이 양질의 운동기구...