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Kesehatan/Fitness

Jalan kaki 10.000 langkah hari Kamis

2026.04.09 14:44
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Hari ini saya kembali berjalan kaki sebanyak 10.000 langkah dan menjaga kesehatan dengan baik. Saya rasa berjalan kaki secara konsisten adalah yang terbaik.

Jalan kaki 10.000 langkah hari Kamis

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komentar 7
  • 작누💓
    비가와서 꽃들이 많이 떨어졌겠어요
오늘도 날씨와 상관없이 만보 걸음하시느라 
수고많으셨습니다
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    담율로
    만보걷기 수고하셨습니다 내일도 응원합니다 화이팅
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    원희
    비가오는데 아직은 꽃이 남아있네요
만3천보 수고하셨어요
  • 쩡♡
    오늘도 걷기 운동으로 잘 마무리 하셨네요
수고 많으셨습니다
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    보통아이
    만보걷기 수고하셨습니다
 편한 밤 되세요
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    아침햇살77
     너무 좋아요.
 걷기 운동 온몸이 시원해져요. 수고하셨습니다.
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    므찌당당
    만삼천보 달성 하셨네요
걷기 잘 해주셨어요