logo

Kesehatan/Fitness

Tidur nyenyak, tidur pulas~๐Ÿ˜ด ๐Ÿ˜ด

2026.01.14 23:03
memeriksa membatalkan

Kegugupan yang telah menumpuk sepanjang hari

Bagaimana mungkin saya tidak bisa tidur nyenyak padahal tubuh saya rileks?

Aku bisa tidur nyenyak๐Ÿ˜Š๐Ÿ˜ŠTidur nyenyak, tidur pulas~๐Ÿ˜ด ๐Ÿ˜ด

0
0
komentar 10
  • gambar profil
    ํ–‰๋ณตํ•œ์ผ์ƒ
    ํ•˜๋ฃจ ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌ ํ•ด ์ฃผ๋Š” ์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ ํ•ด ์ฃผ๋ฉด ์ˆ™๋ฉด์ทจํ•˜๋Š”๋ฐ ๋„์›€์ด ๋˜๋„ค์š”
    • gambar profil
      ์šฐ๋ธ”๋ฆฌ์—
      Penulis
      ๋„์›€ ๋งŽ์ด ๋˜์„œ ์—ด์‹ฌํžˆ ๋งค์ผ๋งค์ผ
๊พธ์ค€ํžˆ ํ•˜๋„ค์šฉ
  • mhuii
    ํ•˜๋ฃจ์˜ ํ”ผ๋กœ๋ฅผ ํ’€์–ด์ฃผ๋Š” ์ €๋… ํ™ˆํŠธ ์ˆ˜๊ณ ๋งŽ์œผ์…จ์–ด์š” ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ์‹œ๊ฐ„ ๋˜์„ธ์š”
    • gambar profil
      ์šฐ๋ธ”๋ฆฌ์—
      Penulis
      ๋งค์ผ์˜ ๋ฃจํ‹ด์ด ๋  ์ •๋„๋กœ ๊พธ์ค€ํžˆ 
๋ช‡๋ถ„์˜ ์‹œ๊ฐ„์„ ํˆฌ์žํ•˜๋„ค์šฉ
  • ์ฉกโ™ก
    ์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ์œผ๋กœ ํ•˜๋ฃจ ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌ ์ž˜ ํ•˜์…จ๋„ค์š”. ์˜ค๋Š˜๋„ ์ฆ๊ฒ๊ณ  ํ–‰๋ณตํ•œ ํ•˜๋ฃจ ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”.
    • gambar profil
      ์šฐ๋ธ”๋ฆฌ์—
      Penulis
      ๊ทธ๋ ‡๋„ค์šฉ^^ ํ•˜๋ฃจ์˜ ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌ๋Š” 
ํ™ˆํŠธ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ์ด ๋˜์—ˆ๋„ค์š”
  • gambar profil
    ์นด์‹œ์˜คํŽ˜์•„1015
    ์ˆ™๋ฉด ์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์–ด์š” 
์‘์›ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค
    • gambar profil
      ์šฐ๋ธ”๋ฆฌ์—
      Penulis
      ์‘์› ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹น ๐Ÿ˜† 
์นด์‹œ์˜คํŽ˜์•„1015๋‹˜๋„ ํ™ˆํŠธ 
์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ ํ•˜๊ณ  ๊ณ„์‹œ์ง€์šฉ?
  • gambar profil
    ์• ํ”Œ
    ํ”ผ๋กœ๋ฅผ ํ’€์–ด์ฃผ๋Š” ์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ์œผ๋กœ 
๋งˆ๋ฌด๋ฆฌ ์ž˜ํ•˜์…จ์–ด์š”
    • gambar profil
      ์šฐ๋ธ”๋ฆฌ์—
      Penulis
      ๋”ฉ๊ฐ€๋”ฉ๊ฐ€ ์ง‘์—์„œ ์‰ฌ์–ด๋„ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ 
์€ ๋‚ด๋ชธ์— ์‹œ์›ํ•ด์ ธ์„œ ๊พธ์ค€ํžˆ ํ•˜๋„ค์š”