logo

Kesehatan/Fitness

Aku harus melakukannya karena ini menjamin tidur malam yang nyenyak~~๐Ÿ’ช

2025.12.11 20:26
memeriksa membatalkan

Saya menyelesaikan semua yang harus saya lakukan hari ini tanpa melewatkan satu pun.

Aku merasa nyaman dan baik-baik saja^^

 

Aku harus melakukannya karena ini menjamin tidur malam yang nyenyak~~๐Ÿ’ช

0
0
komentar 12
  • gambar profil
    ๊ฐ์‚ฌ์™€ํ–‰๋ณต 
    ๊ฟ€์ž ๋ณด์žฅํ•˜๋Š” ์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญํ•˜๊ธฐ ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค 
ํŽธ์•ˆํ•œ ์ €๋…์‹œ๊ฐ„๋˜์‹œ๊ณ  ๊ฟ€์ž ์ฃผ๋ฌด์„ธ์š”
    • gambar profil
      ์šฐ๋ธ”๋ฆฌ์—
      Penulis
      ์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ๋„ ์ž์ฃผ ํ•ด์ค˜์„œ ๋‚ด ๋ชธ ๊ฑด๊ฐ• ๋‚ด๊ฐ€ ์ฑ™๊ฒจ์•ผ์ง€์š”
  • gambar profil
    ํ–‰๋ณตํ•œ์ผ์ƒ
    ์˜ค๋Š˜๋„ ์ˆ™๋ฉด์— ๋„์›€์ด ๋˜๋Š”
์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ์œผ๋กœ ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌ ํ•ด์ฃผ์…จ๋„ค์š”
    • gambar profil
      ์šฐ๋ธ”๋ฆฌ์—
      Penulis
      ์ด์ œ ๊ฑด๊ฐ• ์ฑ™๊ธธ ๋‚˜์ด์ด๋‹ˆ ๊ฑด๊ฐ•์— ๋„์›€์ด ๋˜๋Š”๊ฒƒ ์—ด์‹ฌํžˆ ํ•ด์•ผ์ง€์š”.^^
  • gambar profil
    bi
    ์ˆ™๋ฉด ์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค 
์˜ค๋Š˜๋„ ๊ฟ€์ž  ํ‘น ์ฃผ๋ฌด์‹œ๊ฒ ๋„ค์š”
    • gambar profil
      ์šฐ๋ธ”๋ฆฌ์—
      Penulis
      ์ง„์งœ ๊ฟ€์ž ๋ณด์žฅ์ด์—์š”. ์ด๋ ‡๊ฒŒ ์ข‹์€ ๊ฑฐ๋ฅผ ๊ทธ๋™์•ˆ ๊ฒŒ์„๋ฆฌํ–ˆ์œผ๋‹ˆ..
  • gambar profil
    ์นด์‹œ์˜คํŽ˜์•„1015
    ์ˆ™๋ฉด์„ ์œ„ํ•œ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์–ด์š” 
์‘์›ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค
    • gambar profil
      ์šฐ๋ธ”๋ฆฌ์—
      Penulis
      ์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ ๋งค์ผ ์—ด์‹ฌํžˆ ํ•˜๋ฉด์„œ ์ฝ”๊ณจ๋ฉด์„œ ์ž๋Š” ๊ฑฐ ์•„๋‹Œ๊ฐ€ ๋ชฐ๋ผ์š”.
  • gambar profil
    ์ดํ˜œ์ง„
    ์˜ค๋Š˜๋„ ์ˆ™๋ฉด์„ ์œ„ํ•œ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ์œผ๋กœ ํ•˜๋ฃจ
๋งˆ๋ฌด๋ฆฌ ์ž˜ํ•ด ์ฃผ์…จ๋„ค์š”^^
๋”ฐ๋œปํ•˜๊ณ  ํŽธ์•ˆํ•œ ๋ฐค ๋˜์„ธ์š” ๐Ÿ˜Š
    • gambar profil
      ์šฐ๋ธ”๋ฆฌ์—
      Penulis
      ์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ๋„ ์บ๋‹ฅ๋‹˜๋“ค์ด ์—ด์‹ฌํžˆ ํ•˜์‹œ๋‹ˆ ์ €๋„ ์—ด์‹ฌํžˆ ํ•˜๊ฒŒ ๋˜๋„ค์š”.
  • gambar profil
    ์• ํ”Œ
    ์˜ค๋Š˜๋„ ์ฑ™๊ฒจ ์ฃผ์„ธ์š” 
์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ์œผ๋กœ ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌ ์ž˜ํ•˜์…จ์–ด์š”
    • gambar profil
      ์šฐ๋ธ”๋ฆฌ์—
      Penulis
      ์นจ๋Œ€์— ๊ฑธํ„ฐ์•‰์•„ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๊ฑด ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ํ•˜๊ณ  ๋‚˜๋จธ์ง€๋Š” ์„œ์„œ ํ•˜๊ณ  ์žˆ์–ด์š”.