logo

Kesehatan/Fitness

Semoga kamu tidur nyenyak~~๐Ÿ’ช

2025.12.10 21:54
memeriksa membatalkan

Kalau dipikir-pikir, tadi pagi aku sempat melompat-lompat.

Saya melakukan peregangan di malam hari juga, jadi saya tidur nyenyak.

Aneh sekali aku tidak bisa tidur ๐Ÿ˜‹๐Ÿ˜‹

 

Semoga kamu tidur nyenyak~~๐Ÿ’ช

0
0
komentar 10
  • gambar profil
    ๋ช…์ž”๊ฑธ
    ๋ˆ„๊ตฌ๋ณด๋‹ค๋„ ๋” ์—ด์”ธ ์šด๋™ํ•˜์…จ์–ด์š”
์ˆ˜๊ณ ๋งŽ์–ด์…จ์ชผํŽธ์•ˆํ•œ
๋ฐค ๋˜์…”์š”
    • gambar profil
      ์šฐ๋ธ”๋ฆฌ์—
      Penulis
      ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ์ค‘์ด๋‹ค ๋ณด๋‹ˆ  ์‹œ๊ฐ„์—ฌ์œ 
์žˆ๋Š” ์š”์ฆ˜ ์—ด์‹ฌํžˆ ํ•˜๋ ค๊ณ ์šฉ
  • gambar profil
    ๋น„๋‹ˆ๋น„๋‹ˆ
    ๊ฟ€์ž ์„ ์œ„ํ•œ ์ž๊ธฐ์ „ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ ์ž˜ ํ•ด์ฃผ์…จ์–ด์š”
๊ตฟ๋ฐค ๋˜์„ธ์š”
    • gambar profil
      ์šฐ๋ธ”๋ฆฌ์—
      Penulis
      ์š”์ฆ˜ ์นจ๋Œ€์— ๋ˆ„์› ๋‹ค ๋ˆˆ๋œจ๋ฉด ์•„์นจ
7์‹œ๋„ค์˜^^ ๋Š๋ฏ€๋Š๋ฏ€ ์ข‹์€ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ 
์ด๋„ค์šฉ
  • gambar profil
    ํ–‰๋ณตํ•œ์ผ์ƒ
    ์š”์ฆ˜ ์šด๋™ ํ•ด์ฃผ์…”์„œ ๊ฟ€์ž  ์ž๋Š”๋ฐ
ํ™•์‹คํžˆ ๋„์›€์ด ๋˜์‹ค ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”
    • gambar profil
      ์šฐ๋ธ”๋ฆฌ์—
      Penulis
      ๋„์›€ ์ƒ๋‹นํžˆ ๋งŽ์ด ๋˜์ง€์šฉ.^^
์ด์   ๊ฒŒ์œผ๋ฆ„ ์•ˆ ํ”ผ์šฐ๊ฒŒ ๋ฌ๋„ค์˜
  • gambar profil
    ์‹ ๋‚˜๊ฒŒ๐Ÿ’•๐Ÿ’•๐ŸŽถ๐ŸŽถ๐ŸŽถ
    ์–ด์ œ๋„ ๋ชธํ’€๊ธฐ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ ์ž˜ ํ•ด์ฃผ์…”๋„ค์š” 
๊ฟ€์ž  ์ž˜ ์ฃผ๋ฌด์…”๋„ˆ์š”
๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ๋ชฉ์š”์ผ ํ•˜๋ฃจ ๋ณด๋‚ด์‹œ๊ธธ ๋ฐ”๋ž˜์š”
    • gambar profil
      ์šฐ๋ธ”๋ฆฌ์—
      Penulis
      ํ‰์ƒ์‹œ์—๋Š” ์ผ๋ถ€๋Ÿฌ ํ•˜์ง€๋„ ์•Š์•˜๋Š”๋ฐ
์ด์   ๋‹ค์ด์–ดํŠธ๋„ ํ•˜๊ณ  ์žˆ๊ณ  ํ•ด์„œ 
์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ๋„ ์—ด์‹ฌํžˆ ํ•˜๋„ค์˜^^
  • gambar profil
    ์• ํ”Œ
    ํ”ผ๋กœ ํ’€๊ณ  ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌ ์ž˜ํ•˜์…จ์–ด์š” 
์ŠคํŠธ๋ ˆ์นญ ์˜ค๋Š˜๋„ ์ฑ™๊ฒจ ์ฃผ์„ธ์š” ~
    • gambar profil
      ์šฐ๋ธ”๋ฆฌ์—
      Penulis
      ์บ๋‹ฅ๋‹˜๋“ค์ด ์—ด์‹ฌํžˆ ํ•˜์‹œ๋‹ˆ๊นŒ ์ €๋„
์˜ํ–ฅ์„ ๋ฐ›์•„์„œ ์•ˆ ๋นผ๋จน๊ณ  ํ•˜๊ฒŒ ๋˜๋„ค์˜