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Kesehatan/Fitness

Pelatihan di rumah dalam ruangan

2025.12.07 21:11
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Pelatihan di rumah dalam ruanganBersepeda dalam ruangan dengan keras selama seminggu itu sepadan hasilnya.

Ya, aku melakukannya. Aku menyelesaikan hari Minggu dengan baik^^

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komentar 7
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    우블리에
    허벅지와 엉덩이 라인이 매끄럽게 정돈 되는 실내자전거로 빡신 유산소운동 잘 하셨네용
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      오둥씨
      Penulis
      건강한 실내홈트 좋지요
오늘도 빡세게 운동하시겠네요
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    비니비니
    일주일동안 실내자전거 열심히 타셨네요~
꾸준히 타면 좋지요. 오늘운동도 수고하셨습니다
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    카시오페아1015
    홈트 수고하셨어요 
응원합니다
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    행복한일상
    어제 실내 자전거 한시간 넘게
타기 수고 하셨어요
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    겸손한데이지
     홈트 수고하셨습니다. 
에너지 넘치는 운동이죠
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    겸손한데이지
     그만큼 효과 좋다는 증거겠죠! 
열심히 하시는 모습 멋져요.