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Pelatihan tidur nyenyak di rumah

Pelatihan tidur nyenyak di rumah

 

Aku sedang melakukan peregangan untuk tidur nyenyak agar otot-ototku yang pegal karena jalan kaki dan olahraga di rumah terasa rileks. Akhir-akhir ini aku melakukan ini agar bisa tidur nyenyak. 😴

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komentar 4
  • gambar profil
    우블리에
    수면의 질을 높이는데 도움주는 
    홈트 스트레칭으로 꿀잠 😴 잘 
    준비 잘 하셨네용 
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    비니비니
    숙면에 도움되는 스트레칭 수고하셨습니다
    편안한밤 되세요 
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    강미형
    숙면홈트 수고하셨어요 
    좋은하루 보내세요
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    겸손한데이지
      홈트 수고하셨어요! 
    열심히 운동 하시네요