행복한일상
숙면을 위해서 자기전에 스트레칭으로 마무리 잘 하셨네요
Aku sedang melakukan peregangan untuk tidur nyenyak agar otot-ototku yang pegal karena jalan kaki dan olahraga di rumah terasa rileks. Akhir-akhir ini aku melakukan ini agar bisa tidur nyenyak. 😴
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komentar 8
- 우블리에
우리 몸과 마음에 휴식을 제공해주는 홈 트 스트레칭 하시고 꿀잠 주무시겠네용 🫠
- 비니비니
걷기와 홈트로 뭉친근육 스트레칭으로 풀어주면 좋죠 스트레칭 수고하셨어요
- 샤이너스
숙면을위한 스트레칭 수고하셨어요 굿밤되세요
- 명잔걸
달달한꿀잠을 위해여 뭉친 근육을 스트레칭으로 잘 풀어주십니다
- 애플
스트레칭으로 마무리 잘하셨어요 숙면에 좋아요
- 아침햇살77
너무 잘 하셨어요. 공간도 크게 필요 없어도 가능하죠
- 겸손한데이지
홈트 수고 많으셨어요! 홈트 덕분에 저도운동 쉬지 않아요.